Перфекционистердің өмірі жақсы ма? Бір қарағанда, иә. Көбінесе бұл өте табысты және бай адамдар. Олардың шеберлікке, егжей-тегжейлі назар аударуға және тәртіптегі өмір салтына тек таңдануға болады. Мұндай адамдар жолды жоғары қояды және кейде керемет нәтижелерге қол жеткізеді. Атақты адамдар арасында көптеген перфекционистер бар. Мысалы, Стив Джобс - Apple компаниясының негізін қалаушылардың бірі, неміс философы Ницше, поп-дива Мадонна және басқа көптеген актерлер, ғалымдар мен спортшылар. Олардың өмірі үнемі жоғары мақсаттар қою және оларға қол жеткізумен байланысты. Олардың қызметі қоғамның жіті бақылауында.
Алайда, біз бұл адамдардың жетістігінің сыртқы компонентін ғана көреміз. Екінші жағында біз көрмеген не бар? Өкінішке орай, шындық - олар көбінесе өздерімен бірге бақытсыз, жалғыз, депрессия, ұйқысыздықпен ауырады және үнемі мазасыздық сезімін бастан кешіреді.
Перфекционизм мінездің қасиеті ме немесе бұл психикалық ауытқушылық па? Мүмкін солай және солай. Кейбір зерттеушілер оны мыналарға бөледі:
- сау (позитивті) - адам алдына ауқымды, бірақ қол жеткізуге болатын мақсаттар қойып, оларды жеткілікті түрде жүзеге асыра алатын кезде. Шектен тыс, шамадан тыс, деструктивті өзін-өзі сынауға бармайды. Ең бастысы, ол жасалған жұмыстың жемісінен қанағат сезінеді.
- деструктивті (негативті) - адам оған жету мүмкін болмай қалатындай етіп көтерген кезде. Тиісінше, кез-келген нәтиже идеалды емес деп саналады және адам қатты көңілін қалдырады, содан кейін оны невроз және депрессия күтеді.
Кемелдікке деген сау және азапты ұмтылыс арасындағы шекара өте нәзік және кез-келген психологиялық импульс оны бұза алады. Бұл құбылыстың табиғатын түсіну үшін оның шығу тегін түсіну керек. Мұның себебі генетикалық бейімділік болуы мүмкін деп есептеледі. Алайда, ғалымдар оны әлі дәлелдей алған жоқ. Соған қарамастан, кейбір адамдар туылғаннан бастап перфекционизмге бейім деп санасақ та, психологтар оның дамуына қандай әлеуметтік факторлар әсер ететіндігін анықтады.
Ересектердің перфекционизмі, әрине, бала кезінен басталады. Атап айтқанда - отбасында, ата-аналар мен балалар арасындағы қарым-қатынас қалай дамиды.
Егер ата-ана:
1. Тым қатаң ережелер орнатыңыз, оларды сақтау керек. «Дұрыс» және «дұрыс емес» мінез-құлықтың шекараларын нақты анықтаңыз.
2. Балаға ол орындай алмайтын шамадан тыс талаптар қойыңыз.
3. Көбірек күтіп, олардың үміттерін ақтамағаны үшін сынға алыңыз. Олар баланы қателіктері үшін қабылдамайды, тіпті қабылдамайды.
4. Бір нәрсені орындау үшін және оны жақсы орындау үшін ғана сүйіспеншілік танытыңыз.
5. Басқа балалармен салыстыру олардың өз пайдасына емес.
6. Олар қатаң бақыланады.
Мұндай баланың үнемі басқалардың мақұлдауын қажет ететіндігі. Ол өзін-өзі сынай алады және кез-келген қателік күшті сезімдерге әкеледі. Ол барлық осы қасиеттерді ересек жасқа дейін өзімен бірге алып жүреді, тіпті олардың өзін бақытты және өзін-өзі қамтамасыз ететін адам ретінде сезінуіне кедергі болатындығын әрдайым сезбейді.
