Тұлға дегеніміз - қоршаған ортаның әсерінен және табиғи сипаттамалар негізінде қалыптасқан жеке тұлғаның әлеуметтік сапаларының жиынтығы. Адам туралы ол әрқашан адам деп айту мүмкін емес. Тұлға саналы мінез-құлқымен, ерік-жігерімен, адамгершілік сенімімен сипатталады. Қалыптасқан тұлға аз өзгеріске ұшырайды, дегенмен, ерекше жағдайлардың, стресстің әсерінен адам өзгеру қажеттілігін сезіне алады. Тұлғаңызды қалай өзгерте аласыз? Барлық қайта құрулар санадан басталады.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзгеше болуға ұмтылыңыз - жақсы, шыншыл, батыл. Бұл ішкі талпыныс сыртқы ортаға шығудың жолын табары сөзсіз. Уақыт өте келе сіздің іс-әрекеттеріңіз сіз баратын тұлғаның осы түріне көбірек сәйкес келеді. Бұл жұмыста дамыған адамгершілік қасиеттер сізге көмектеседі. Ар-ұждан әрдайым сіздің қателіктеріңізді көрсетеді.
2-қадам
Өзіңізге үлгі болатын үлгі табыңыз - сіз үшін тартымды қасиеттерге ие ерекше адам. Көптеген табысты адамдар өздерінің сұхбаттарында бір кездері олар үшін идеалды болған жеке адамдар туралы айтады. Сырттай біреуді еліктеу арқылы сіз де, іштей де осы адамға ұқсайсыз.
3-қадам
Позитивті, конструктивті ойлаңыз. Жаман, ашулы ойлар ми клеткаларында нағыз жолдар құруға қабілетті, ол кезде ең зиянсыз ойлар да жүреді. Әрдайым болған жеккөрушілік және басқа да жойқын эмоциялар кез-келген жағымды тұлғаны теріс бағытта өзгерте алады.
4-қадам
Өзіңіздің жеке басыңызды өзгерте алмаймын деген кішкене ойға жол бермеңіз. Күмән сіздің ми жасушаларыңызға сіздің жаңа бейнеңізді және мінез-құлқыңызды «еске түсіруге» жол бермейді. Өзіңіздің қалауыңызға көбірек көңіл бөліңіз.
5-қадам
Сізде болмауы керек жеке қасиеттерді жоюға тырыспаңыз. Мұның орнына жеке тұлғаның жаңа қасиеттерін мұқият дамытыңыз. Бұрынғыларға қарағанда күштірек бола отырып, күшті қасиеттер ақауларды шегінуге мәжбүр етеді.
6-қадам
Өзіңіздің айналаңызды - жұмыс орныңызды, оқуды өзгертуге тырысыңыз. Басқа ауданда тұру керек. Жаңа өмірді жаңа адамнан бастаңыз. Егер бұл мүмкін болмаса, сырттай өзгертіңіз. Шашыңызды, киім стиліңізді өзгертіңіз, артық салмақтан арылыңыз немесе бұлшықет жинаңыз. Сіз және сіздің айналаңыздағы адамдар сізді санасыз түрде жаңа тұлға ретінде қабылдай бастайды.
7-қадам
Және соңғы нәрсе. Егер сіз өзгертуді шешсеңіз - соңына дейін жүріңіз. Әйтпесе, сіз өзіңіздің жеке басыңызды мүлдем жоғалтуыңыз мүмкін - ескісін жоғалтасыз, ал жаңасын алмайсыз. Іске сәт!
