Өзіңді мәжбүрлеу кейде пайдалы. Ерік-жігеріңізді дамытыңыз, сонда сіз өзіңізді мәжбүрлеу оңайырақ болады, мысалы, бастаған ісіңізді. Ең бастысы - бизнесіңіздің сәтті нәтижесіне сенімді болу!
Нұсқаулық
1-қадам
Ең қарапайым кеңес - бірдеңе жасауды шешкен бойда, кідіртпей және істі аяқтау үшін белгілі бір уақытты іздемей, идеяны дереу өмірге әкеліңіз. Бөлмедегі бөгде шуды жойыңыз, ештеңе сізді алаңдатпауы керек. Мысалы, егер сізді кешіктіруге болмайтын маңызды мәселе араластырса, сонымен бірге сіз Мексика сериясының соңғы сериясы жүріп жатсаңыз, оның 199 сериясын сіз көріп үлгердіңіз, егер сіз әлі де болса әділетсіз болар едіңіз қалай аяқталғанын білмеймін … Эпизодты бейнемагнитофонға жазыңыз немесе келесі күні Интернеттен іздеңіз, онда жанкүйерлер міндетті түрде мелодраманың соңғы бөлімін орналастырады. Сабырлы болыңыз және өз тапсырмаңызды орындауға көңіл бөліңіз. Жақындарыңыздан алаңдамауды және телефонға қоңырау шалмауын сұраңыз - мұның бәрі сізді тек ойыңыздан шығарады.
2-қадам
Тапсырма бойынша жоспар құрыңыз. Сізге үлгеру керек жерлерді және оған қанша уақыт жұмсау керектігін жазыңыз. Сіз мұны бастағанда, жасаған істеріңізді бірінен соң бірін сызып тастаңыз. Сонымен сіз жұмыстың барлық майданын анық көресіз және сызып тасталған жерлерге қарап жеңілдейсіз. Сіз өзіңізді мақтан тұтасыз, және бастаған ісіңізді тезірек аяқтауға стимул болады. Сонымен қатар, бизнесті аяқтауға қарай тезірек жылжыту үшін, сізді жағымды нәрсе күтетін тапсырмалар астына қағазға жазыңыз - торт, велосипед тебу және т.б. Сізге жасалған жұмыс үшін өзіңізді сыйлау керек. Егер сіз өзіңізді ұнатпасаңыз, онда тағы кім ұнатады?
3-қадам
Сондай-ақ, өзіңізді бірдеңе жасауға мәжбүрлеу «әлсіздерге» дауға көмектеседі. Мысалы, айналаңыздың бәрі сіздің ешқашан ағылшын тілін үйренбейтіндігіңізді біледі. Кем дегенде негізгі грамматикалық ережелер. Олар сізді «әлсіз» қабылдасын, сонда сіз бәріне мықты, ерік-жігерлі адам екеніңізді дәлелдейсіз. Сіз өзіңіздің досыңызбен, мысалы, берілген өлеңді оған қарағанда тезірек үйренетіндігіңіз туралы дауласа аласыз. Ол, әрине, сізбен келіседі, бірақ егер сіз кинотеатрға сапар шегуді қауіп төндірсеңіз, бұл күресуге түрткі болады. Осылайша, өзіңізге қолдау тобын құрыңыз және жақын адамдарыңызға қарағанда мықты және мықты болуға ұмтылыңыз, өйткені сіз тереңде өзіңізді бірдеңе жасауға мәжбүрлеуді білесіз!
