Күнделікті өмірдегі ұялшақтық кейде адамды өте жақсы етеді, бірақ сонымен бірге ол іскерлік және жұмыс қатынастарына үлкен кедергі келтіруі мүмкін. Ұялшақ және ұялшақ адамдар, бұл мінез ерекшеліктері оларды өздігінен талап етуге, таңылғаннан бас тартуға, өзін қорғауға, тіпті іскерлігі мен тапқырлығын көрсетуге жол бермейді. Өз ұяңдығының құрбаны болғандар оны жеңуді үйренуі керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Сіздің мінез-құлқыңыздың себептерін талдаңыз - мүмкін сіздің балалық шағыңызда сіз үнемі сөгіс алып, барлық сөздеріңізді сынаған шығарсыз. Бір жағынан, бұл сізге тек ойластырылған нәрселерді айтуға үйретсе, екінші жағынан, сіз сөйлесуге ұяласыз және өз көзқарасыңызды еркін және сабырлы түрде білдіре алмайсыз. Енді есіңізде болсын, сіз енді бала емессіз және ешкім сізге сөгіс айтуға құқылы емес. Сіздің пікіріңіз басқалардың пікірі сияқты құнды және сізден сұрақ қою арқылы және сізді әңгімеге қатысуға шақыру арқылы күтілетін идеяны өз бойыңызға сіңіріңіз.
2-қадам
Өзіңіздегі қажет емес ұялшақтықты жою үшін практикалық жаттығуларды бастаңыз. Бейтаныс адамдармен бірінші болып байланыс орнатуды үйреніңіз. Кішкентайдан бастаңыз - жұмысқа бара жатқанда немесе жұмыстан келе жатып, өтіп бара жатқан адамдарға «сағат нешеде?» Деген сұрақ қойыңыз. немесе өз қалаңыздағы орынға қалай жетуге болатындығын сұраңыз. Қосымша, анықтайтын сұрақтар қою үшін екінші нұсқаны пайдаланыңыз. Әңгімелесуді бастауға тырысыңыз, егер сіздің сұхбаттасушыңыз оны тез өшірсе, көңіліңізден шықпаңыз - демек, оның уақыты жоқ. Жаттығуды күн сайын жалғастырыңыз, бір аптадан кейін сіз өтіп бара жатқан адамдармен белсенді сөйлесу кезінде қиындықтар болмайды.
3-қадам
Егер сіз таныс емес компанияға шақырылсаңыз, ұялшақтықты жою үшін осы мүмкіндікті пайдаланыңыз. Соңғы жаңалықтарды оқыңыз, жаңа фильмдер мен спектакльдердің шолуларын көріңіз. Сізді бірінші рет көріп тұрған бейтаныс адамдармен әңгімеге кіріп көріңіз: «Сіз не білесіз бе …?». немесе «Мен бүгін білдім …». Мұны бірнеше рет жасаған кезде сіз әңгіме қозғау және оның ортасында болу соншалықты қиын емес екенін байқайсыз.
4-қадам
Өз сөздеріңізге сенімді болу үшін, сондықтан әңгімеде ұялшақ және ыңғайсыз сезінбеу үшін көп оқыңыз, барлық жаңа және қызықты нәрселер туралы біліңіз, айналада не болып жатқанын және әңгіме тақырыбына айналуы мүмкін. Бұл сізге өз көзқарасыңызды қорғауға және ерекше табанды адамдармен келіспеуге, тек олармен дауласпауға көмектеседі.
5-қадам
Бірдеңе қаламасаңыз, дауласып, «Жоқ» деп айтуды үйреніңіз. Сіз өзіңіздің ұяңдығыңызды пайдаланып, көптеген адамдар сіздің жолыңызға түсуге тырысып жатқанын түсінуіңіз керек. Одан құтылу арқылы сіз тек өз қызығушылықтарыңызды байқай аласыз және өз қалауыңыз бойынша жасай аласыз.
