Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?

Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?
Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?

Бейне: Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?

Бейне: Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?
Бейне: Адамдарга калай ЖОҚ деп айтуды қалай үйренуге болады - Михаил Лабковский. Қарым-қатынас психологиясы 2024, Қараша
Anonim

«Әрдайым иә» деп айту қағидасы басты кейіпкерді әбден мезі еткенімен, фильмдерде керемет жұмыс істей алады. Шындығында, көптеген адамдар бас тартуды қалай үйренуге болатыны туралы алаңдайды. Қарапайым «жоқ» сөзі өмірді едәуір жеңілдетеді, егер сіз оны уақытында айта білсеңіз.

жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады
жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады

Адамдардан бас тартуды үйрену үшін сіз оны шынымен қалайтыныңызды анық біліп, оны өзіңіз үшін аксиома ретінде қабылдауыңыз керек. Күмән тек атмосфераны күшейтеді және адамға сенімді және ымырасыз «жоқ» деп айтуға жол бермейді.

image
image

Ең бастысы, жоқ деп айту адамды ренжітуді білдірмейтінін ешқашан ұмытпаңыз. Сұхбаттасушының барлық кейінгі шағымдары оның төзімсіз және өзімшіл табиғатының салдары болып табылады және сіздің мейірімділіктеріңізді ешнәрсе түсірмейді.

Теріске шығару - тек бас тарту. Адам сізге көмек сұрағанда, «жоқ» деген көксеген сөзді айту қиын болса да, өзіңізді алдамау керек екенін ұмытпаңыз. Өз сөзіңізден қандай да бір жасырын мағынаны іздеу сіз отырған бұтақты кесіп алып, өзіңізге зиян келтірумен бірдей. Досыңызға немесе әріптесіңізге сұраудан бас тарта отырып, сіз оған қазір көмектесе алмайтыныңызды растайсыз және бәрі сол!

image
image

Сіз адамның өзіне «жоқ» деп емес, жаңа ғана естіген сұрағыңыз бен сұрағыңызға жауап беріп жатқаныңызды елестетіп көріңіз. Жеке тұлға болмаңыз, содан кейін сіз адамды ренжіткендей болып көрінбейсіз. Бас тарту арқылы сіз әңгімелесушіні құрметтеуді тоқтатпайсыз, дәл қазір сізге сәйкес келмейтін нәрсе туралы сөйлесіңіз.

Екі адамның өмірдің барлық аспектілері бойынша мүлдем басқа көзқарастары болуы мүмкін болғандықтан, олардың бас тартуының себебін көп жағдайда түсіндіру артық болмайды. Көптеген адамдар сұхбаттасушыны ұзақ сендіру оның шешімін өзгертеді деп ойлап, киімді киюге тырысады. Сондықтан сіз шешуші болып, қажет болған жағдайда бірнеше рет қайталануыңыз керек. Сонда сіз көптен күткен жеңілдікті сезінесіз, өйткені сіз өзіңізді айқын манипуляторға құрбан етпегенсіз. Мүмкін сіз өзіңіздің қоршаған ортаңыздың шынайы ниеттерін біліп, көптеген достарыңыз бен әріптестеріңізден көңіліңіз қалатын шығар. Бірақ бұл сізді тек күштірек және әлдеқайда тыныштандырады, өйткені сіз өзіңіз қаламайтын нәрсені істемей жүйкеңізді үнемдейсіз.

image
image

Ешқандай белгілі бір жолды таңдау дегенді білдірмейді деп елестетіп көріңіз. Әр адам өз өмірінде өзіне сәйкес келетін нәрсені күнделікті таңдайды. Бұл тамақ, киім, фильмдер және басқаларға қатысты. Сондықтан, «жоқ» тек бас тарту емес, бұл оң жауапқа балама ғана.

Жоқ деп айтуды үйрену үлкен батылдықты қажет ететіні анық. Сонымен қатар, адамдардың өз құқықтарын негізсіз бұзуына жол беру де тұрарлық емес. Өзіңізді құрметтеңіз, сонда басқалар сізді бағалай бастайды және сіздің жұмысыңызды құрметтей бастайды.

Ұсынылған: