Жалпы адамдармен және әсіресе басқа жыныс өкілдерімен қарым-қатынасқа азды-көпті қорқыныш кедергі келтіреді. Себептер мен себептер мүлдем басқаша болуы мүмкін: ыңғайсыз болып көрінетін қорқыныш, мазақтан қорқу, түсінбеушіліктен қорқу … Бірақ егер сіз айналаңыздағы адамдарға және өзіңізге жақсылап қарасаңыз, ешқандай қауіп жоқ екенін түсінесіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңіздің қорқынышыңызды мүмкіндігінше дәл айтыңыз. Фантоммен күресу мүмкін емес және бір уақытта бәрінен қорқу мүмкін емес. Өзіңіздің ыңғайсыздығыңыздың мәнін анықтай отырып, сіз оның себебін бірден түсінесіз.
2-қадам
Келесі қадам - қорқыныштан арылу. Кез-келген қорқынышқа қарсы ең көне және тиімді қару - күлкі. Өзіңіздің қорқынышыңызды үлкен азу тістері, тырнақтары және агрессивті көзқарасы бар ең қорқынышты құбыжық түрінде елестетіп көріңіз. Енді оған бірнеше күлкілі ерекшеліктер беріңіз. Елестетіп көріңізші, қанша ашуланғанымен, ол сізге ештеңе істей алмайды, өйткені ол қозғалу қабілетінен айырылған. Бұған ақыл-оймен жақындаңыз және саусағыңызды түртіңіз. Оның қалай ағып, кішірейетінін, еритінін елестетіп көріңіз. Одан ауа біртүрлі және күлкілі дыбыспен шығады. Құбыжықтың жоққа айналатынын елестетіп көріңіз.
3-қадам
Мінез-құлқыңызға қорқынышпен қарсы тұрыңыз: егер сіз ыңғайсыз болып көрінуден қорқатын болсаңыз, әдейі ыңғайсыз болыңыз. Егер сіз қыздың мазақ етуінен қорқатын болсаңыз, оны коликке айналдырыңыз. Егер сіз ақымақ және білімсіз болып көрінуден қорқатын болсаңыз, ауылдағы ақымақтың рөлін ойнаңыз. Сіз қорқатын нәрсеге дәл жетіңіз, бірақ шектен шықпаңыз. Біріншіден, сіз өзіңізді басқарасыз және кез келген уақытта қайтадан өзіңізге айнала аласыз; екіншіден, сіз өзіңіздің қателіктеріңіздің нәтижесі жақында ойлағандай ауыр болмайтынын көресіз.
4-қадам
Кез-келген адам сіз сияқты қорқынышқа ұшырайды. Сізге ұнайтын қыз да ерекшелік емес. Ол сіздің барлық ым-ишараңызды ұстанбайды және сіздің ойыңызды оқымайды. Сіз сияқты ол да өзіне назар аударады. Ол сіздің кемшіліктеріңізді іздеуге және қателіктерге назар аударуға мүлдем қызықпайды. Оны бақылаңыз: ол, мүмкін, ол қателеседі, сонымен қатар кейбір жағдайларда өзін ыңғайсыз сезінеді.
