Жақын уақытқа дейін сіз ананың қадағалауымен ойын алаңында құм жәшігінде ойнадыңыз, ал қазір мектепті бітіріп, ересек өмірге қадам басасыз ба? Бірінші қадам жасалуы керек.
Біз жасай алатын ең жаман нәрсе - алда тұрған міндеттер туралы тым көп ойлану. Идея болмаған кезде сіздің басыңыздағы сценарийлер ең жақсы нұсқадан алыс. Сонда ол жерде аз қорқынышты болады деген үмітпен төсекке барып, көрпеңізді құлағыңызға дейін жабу ғана қалады. Алайда, осылайша біз мәселені шеше алмаймыз. Шығудың ең жақсы жолы - ойлау мен әрекет етуді тоқтату. Бір әрекет келесі әрекетке әкеледі және біз ересек өмірге кіру кезінде қиындықсыз жұмыс табамыз.
Өз-өзіне сену
Бұл қорқыныштың себебі неде екенін білесіз бе? Сіз оны жеңе алатындығыңызға деген сенімсіздік үшін. Бірақ тағы бір нұсқа бар. Өз мүмкіндіктеріңізге сеніңіз, сонда сіз қалағаныңызға жетесіз. Әрине, белгісіздіктен қорқу табиғи нәрсе. Кейбіреулер аз қорқады, ал басқалары көп. Егер бұл қорқыныш паралич болса, психотерапевттің көмегіне жүгінген жөн. Қалалар, әрине, стрессті жоғарылатады, ал бұл қаланың өміріне ену - бұл терең суға секіру.
Жетілу дегеніміз не?
Егер біз белгісіз нәрседен қорқатын болсақ, алдымен «жетілу» сөзінің астарында не жатқанын анықтаған жөн болар? Психология мен биология тұрғысынан жетілу - бұл адам өмірінің циклінің бөлігі, ол физикалық жетілу кезеңіне, организмнің биологиялық өсу кезеңі аяқталғаннан және өмірлік маңызды функциялар аяқталғаннан кейін басталады. Даму психологиясы бойынша адамның ересек болған кезде бірмәнді түрде анықтау мүмкін емес. Кейбіреулер ересек адамды экономикалық тұрғыдан тәуелсіз адам деп санайды. Әрине, мұнда біраз шындық бар, бірақ, әрине, бұл жалғыз көрсеткіш емес.
Өз көзқарасыңызды өзгертіңіз
Сіз шынымен неден қорқатыныңыз туралы ойланыңыз? Жұмысқа бару? Өмір бойы күн сайын біз мектепке бардық, содан кейін үйге оралдық, үй тапсырмаларын орындадық. Енді жұмыстың мектептен айырмашылығы жоқ екенін түсін. Сіз жұмыс істесеңіз, сізге тиісті ақшалай сыйақы үшін жай ғана берілген тапсырмалар мен міндеттерді орындайсыз. Егер сіз жұмыс істеп, ақша тапсаңыз, онда автоматты түрде қалуға ақша бар.
Кемелдік кішіпейілділікке үйретеді
Кез-келген жағдайда теориялық білім бір нәрсе, бірақ шындық мүлдем басқаша. Сіз ересектер өмірі туралы көп нәрсе айта аласыз, бірақ сіз оны өзіңізге кірген кезде ғана сезінесіз. Өзіңіздің қорқынышыңызға қарамастан, сіз еш ойланбауыңыз керек. Енді жамылғының астына жасырмаңыз. Ол жерде жылы әрі қауіпсіз болуы мүмкін, бірақ өмір сіз үшін жеткілікті жағымды тосын сыйлар дайындады, оны сіз жай әрекет ету арқылы пайдалана аласыз. Күн сайын сіз нәтиже әкелетін таңдау жасайсыз, бірақ бұл сізге кішіпейілділікке үйретеді. Пісіп-жетілу - өмірді үйрететін мектеп. Сізге қажеттінің бәрін қаншалықты тез үйренуге және игеруге байланысты.
