Кез-келген адамның өмір жолында оған жағымсыз адамдар болады. Олар күншіл адамдар, энергетикалық вампирлер немесе жай ғана өзгелерге қолайсыздық тудырудан ләззат алатын өмірге наразы адамдар болуы мүмкін. Жүйкеңізді ретке келтіру үшін осындай адамдарды «бейтараптандыруға» мүмкіндік болуыңыз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Елемеу арқылы жағымсыз адамды бейтараптандыруға болады. Сіз өзіңіздің қарсыласыңызды байқамағандай көрінбеуіңіз керек, оны шынымен елемеуіңіз керек. Қызықты кітапқа үңіліп, әзілдермен сайт ашыңыз, бұл адам сізбен бір бөлмеде болған кезде медитация жасаңыз. Егер сіз шынымен де көңіліңізді бөліп алсаңыз, онда сізді тітіркендіретін фактор сізге жағымсыз эмоцияларды «сыйлауға» уақыт таппай қалай қалдырғанын байқамай да қаласыз.
2-қадам
Егер сізге қатты деструктивті сезімі бар адамды - сізді жек көретін болса, оны залалсыздандыру қажет болса, сіз оны тітіркендіресіз, сонымен бірге сіз қарым-қатынасты тоқтата алмайсыз, қарсыласыңызға «мені кешіріңіз» деп айтуға тырысыңыз, тіпті егер сіз өзіңізді сезінбейтін болсаңыз да өзіңіз үшін кінә. Бірнеше күн ішінде сіз өзіңіздің жауыңыздың сізге деген көзқарасы қалай өзгеріп жатқанын байқай аласыз.
3-қадам
Мүмкін, барлық адамдар «энергетикалық вампир» ұғымын білмейді, бірақ барлығы дерлік кездескен. Энергетикалық вампирлер дегеніміз - энергияны сіңіретін адамдар, олармен сөйлескеннен кейін сіз отынға толы машинаны түсіргендей боласыз. Себебі, бұл адамдар үйлесімсіз дамыған және олар өз энергиясының жетіспеушілігін басқалардың есебінен тамақтандыруы керек.
4-қадам
Энергетикалық вампирлер жиі өзін-өзі төмен бағалайды. Сондықтан, егер сіз олардың құрбаны болғыңыз келмесе, өз әрекеттеріңізбен оларға өздеріне сенімділік беруге тырысыңыз. Олармен адамдар көп жиналатын орындарға - кафелерге, концерттерге, қалада серуендеуге жиі шығуға тырысыңыз - бұл энергетикалық вампирдің назарын аударады. Үйде фикусты бастаңыз - бұл сізді өмірлік қуатпен қоректендіреді. Мүмкіндігінше, бұл адаммен қарым-қатынасты минимумға дейін азайтыңыз.
5-қадам
Егер жағымсыз адаммен соқтығысудың алдын алу мүмкін болмаса, оның әсерін бейтараптандыру керек. Энергияға толы әуендер мен билер қойыңыз. Маймен душ қабылдаңыз, серуендеңіз. Бір шыныаяқ күшті кофе қалпына келтіруге көмектеседі.
