Өмір үшін олардың жауапкершілігін сезіну табысты қыз үшін қажет. Бірақ кейде әділ жыныстың кейбіреулері шектен шығып, тым байсалды бола бастайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Барлығын басқаруға тырысуды тоқтатыңыз. Кейде сіз босаңсып, кейбір процестердің өз ағымына түсуіне мүмкіндік беруіңіз керек. Мүмкін сіз кейде кейбір нәрселердің мағынасын асыра сілтейтін шығарсыз. Сіздің барлық алаңдаушылығыңыз шынымен негізделген болса, қарастырыңыз. Тек ұсақ-түйек нәрсені көбейтпеуге және алаңдамауға тырысыңыз. Өмірде қажетті басымдықтарды алу сізге не іздеу керектігін түсінуге көмектеседі.
2-қадам
Әлі болмағандарға алаңдамаңыз. Егер сіздің іс-әрекеттеріңіз гипотетикалық түрде қандай салдарға әкелуі мүмкін деген оймен сізді жеңіл-желпі әрекеттерден аулақ ұстасаңыз, көп ұзамай нағыз ұңғымаға айналу қаупі бар. Сіздің мінез-құлқыңызды қарап шығыңыз. Кейде сізге өткенге немесе болашаққа көз жүгіртудің қажеті жоқ, қазіргі сәттен ләззат алыңыз және өміріңізде ешқашан болмайтын оқиғаларға алаңдамаңыз.
3-қадам
Сіз «өмір» және «жұмыс» ұғымдарын теңестіре алмайсыз. Егер сіз нағыз жұмысшыға айналған болсаңыз, сіздің әзіл-оспақ пен ойын-сауық сезімдеріңіз өзгеріп кетуі ғажап емес. Кәсіби салада жетістікке жетуге ұмтыла отырып, өмірдің басқа аспектілері туралы ұмытпау керек. Қоғамдық өмірге, достарыңызбен және отбасыңызбен қарым-қатынасқа, сондай-ақ хоббиіңізге назар аудару қажет. Жеке өміріңізді, денсаулығыңызды немесе сыртқы түріңізді құруға қамқорлық жасаңыз. Бәрін қалау мен ықыласпен жасауға тырысыңыз.
4-қадам
Барлығында идеалға жетуге тырыспаңыз, бұл мүмкін емес. Өзіңізге кейде жаман, бір нәрсеге қабілетсіз болуға мүмкіндік беріңіз, ақымақ немесе күлкілі болып көрінуден қорықпаңыз. Мүмкін сіз өзіңізді тым байыпты қабылдайсыз, және бұл қажетсіз стрессті тудырады. Қате жіберіп, өзіңізді мазалаудың қажеті жоқ. Тек күліп, әрі қарай жүріңіз.
5-қадам
Мүмкін сіз өзгелердің пікіріне тым үлкен мән бересіз, сондықтан дұрыс емес нәрсе жасаудан қорқасыз. Маған сеніңіз, басқа адамдар сіз туралы жиі ойлана бермейді және сіздің қателіктеріңізге сіз ойлағаннан азырақ назар аударады. Атақ үшін емес, өзің үшін өмір сүр. Оның үстіне кішкене көңілділік оны бұзбайды.
6-қадам
Оны шайқаңыз. Не істегіңіз келетінін есіңізде сақтаңыз. Түні бойы билеуге барыңыз. Шипажай пакетін сатып алыңыз. Хайуанаттар бағына немесе ойын-сауық саябағына барыңыз. Әлемді әртүрлі түстермен көруге тырысыңыз, демалыңыз және өзіңіздің рахатыңыз үшін өмір сүріңіз. Әзіл сезімін ұмытпаңыз. Бұл сізді жігерсіздік пен күнделікті өмірден құтқарады. Комедия көріңіз, әзіл-оспақты прозаны оқыңыз.
