Әрбір адам өмірдің белгілі бір кезеңінде психикалық проблемаларға тап болады. Бірақ бұл жағдайды әркім өздігінен жеңе алмайды.
Соған қарамастан, психикалық терапевтпен уақтылы кеңес алу маңызды, егер психикалық ыңғайсыздық ауыр аурудың асқынған сатысына айналғанға дейін. Өкінішке орай, көпшілігі бұл маманның не істеп жатқанын шынымен түсінбейді немесе оларды бірден күшті дәрі-дәрмектермен толтыра бастайды деп қорқады немесе тіпті мәжбүрлі емдеуді талап етеді. Көп жағдайда мұндай қорқыныш негізсіз, өйткені қатаң шаралар тек ең шеткі, іс жүзінде үмітсіз жағдайларда қолданылады.
Әрине, психотерапевт дәрі-дәрмек тағайындай алады, бірақ оның басты мақсаты науқаспен тығыз эмоционалды байланыс, ол арқылы дәрігер науқастың санасына әсер етеді және оны біртіндеп жағымсыз психикалық жағдайдан шығарады. Бұл жағдайда дәрі-дәрмектерді жалпы емдеу үдерісінен шығаруға болады.
Сондықтан, сіз депрессия немесе үнемі жаман көңіл-күй жағдайында кәсіби маманға сенімді түрде сене аласыз. Ол фобия, мания, обсессиямен ауыратын адамға көмектеседі. Қазіргі қоғамда көптеген адамдар эмоционалдық сарқылудан немесе қажудан зардап шегеді, стресстік жағдайларға тап болады және қиындықтар салдарынан өмір сүруге деген ұмтылысты жоғалтады. Мұның бәрі психотерапевт қызметінің сферасына жатады.