Бақыт дегеніміз - тағдыр адамдарға беретін көрінбейтін күй. Бірақ кейде көмек көрсетуге болады, өйткені әр адам өз тағдырының ұстасы. Кейбір қарапайым ережелерді сақтаңыз және бақытты болыңыз!
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізбен жұмыс жасаңыз: жақсысын көруді үйреніңіз! Көп жағдайда бақыт адамның өзіне байланысты: оқиғаларды позитивті қабылдау үшін өзіңізді қоя білу. Егер сіз кез-келген жағдайда жағымсыз қасиеттерді іздесеңіз, бақытты болу үшін барлық күш-жігеріңіз нәтижесіз болады. Мысалы, жұмыстан босату. Әр адам өмірінде кем дегенде бір рет орынды жоғалтумен байланысты барлық жағымсыз сезімдерді басынан өткерді. Психологтардың пікірінше, бастықтардың мұндай шешімінде сіздің дамуыңыз туралы хабарлама бар - бұл жоғары жалақы төленетін жұмыс табуға, қайта даярлау курстарын аяқтауға немесе басқа елде тұруға кетуге мүмкіндік береді. Кез-келген оқиғаға бірнеше көзқарас тұрғысынан қарау керек. Жағымды жақтарына назар аударыңыз.
2-қадам
Шығармашылық тұрғыдан ойлауға және мәселелерді шешуге үйреніңіз. Суретшілер көбінесе өмірдегі ең қиын жағдайларда олар өздерін алшақтатып, өздерін бақылап отыратын сияқты көрінеді, содан кейін олар келесі эмоцияларды сахнада келесі кейіпкердің бейнесін ашқанда қолдана алады.. Осы жаттығудың бірінші бөлігін олардан қарызға алыңыз: өмірлік проблемаға тап болған кезде оны басқа адамның көзқарасы тұрғысынан талдауға тырысу керек, белсенді, белсенді. Ол мұндай жағдайда не істер еді? Мысалы, пәтердегі өрт үй-жайдың өзін түбегейлі қалпына келтіруге серпін бере алады. Сіз өзіңізді интерьер дизайнері ретінде сынап көре аласыз. Сіздің сүйікті көйлегіңіздегі жойылмайтын дақ қолдан жасалған брошьмен жабылуы мүмкін.
3-қадам
Жақындарыңызбен және қызықты адамдармен қарым-қатынас жасаңыз. Ештеңе қуат пен оптимизмнің жақын адамдарымен: ата-анасымен, жұбайымен, достарымен сөйлесу сияқты күшейте алмайды. Олар сізді қиын жағдайда қолдайды, жаңа қызықты жерлерді табудың қуанышымен бөліседі, сізбен бірге кафеге немесе кітапханаға барады. Кейде тіпті жақын адамыңыздың сізбен бір кеңістікте үнсіз болуы сенімділік пен қолдау сезімін тудырады.
4-қадам
Өзіңізге және өзгелерге мереке ұйымдастырыңыз. Күнделікті өмір, тұрақты күйзеліс, жұмыс және жауапкершілік көптеген адамдарды қайғы мен меланхолияға батырады. Демалыс жасауды үйреніңіз: әдеттегі қараша күні ата-әжеңізге филармонияға билет беріп, торт пісіріп, әріптестеріңізді бірге шай ішуге шақырыңыз, жаз бойы армандаған сирень аяқ киімін сатып алыңыз. Сіз жасаған жақсылық басқа адамдардың іс-әрекеттерінің тізбегін тудыратынын ұмытпаңыз: оң мысал жұқпалы! Күн сайын рахаттанып, тосын сыйларды мүмкіндігінше жиі ұйымдастырыңыз: бұл бақытқа жетудің сенімді жолы!
