Өзіне сенімсіз адамдар өмірде сирек жетістікке жетеді. Мансап құру және берік отбасын құру үшін сіз батыл және шешімді адам болуыңыз керек. Әңгімеде өз пікіріңізді білдіруден тартынбаңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз бейтаныс адамдармен сөйлесуден ұялсаңыз, өзіңізге күмәнданудың себептерін іздеңіз. Мүмкін сіз бала кезіңізде бейтаныс адамға ренжіп, сізді қорқытқан шығарсыз, және бұл сезім өмір бойы есте қалды. Өткенді талдаңыз. Жағдайда қайтадан айналдырыңыз. Өзіңізге қазір күшті, батыл адам екеніңізді айтыңыз. Ешкім сізге зиян тигізе алмайды. Оның үстіне, қарапайым әңгімеде.
2-қадам
Сіз өзіңіз ұялмайтын жақын адамыңызбен сөйлесіп жатқаныңызды елестетіп көріңіз. Сіздің ойыңыздағы диалогты, қандай сөздерді қолданарыңызды, байланыс қанша уақытқа созылатынын елестетіп көріңіз. Сөйлескен адамнан жағымды қасиеттерді табыңыз. Оған жақсы дос сияқты қараңыз.
3-қадам
Егер сіз ұялшақ болсаңыз, таныс емес немесе қиын айтылатын сөздерді қолданбаңыз. Сіз одан да шатасуға және толығымен шатастыруға болады. Қарапайым, түсінікті тілді қолданыңыз.
4-қадам
Егер сізде нәзік әңгіме болса, айтылған сөздер мен сөз тіркестерін ықшамдалған сөздермен ауыстыруға тырысыңыз. Бұл сізге де, әңгімелесушіге де жеңілдетеді.
5-қадам
Кез келген адам керемет спикер бола алмайды. Бұл бәріне бірдей қажет емес. Әрдайым өз ойларыңызды анық жеткізе алмау туралы алаңдамаңыз. Бұл сізді ұялтады. Сұхбаттасыңызбен сөйлескенде босаңсыңыз. Сонда қажетті тіркестер өздігінен ойға оралады.
6-қадам
Егер сіз нақты өмірде сөйлесуге ұялсаңыз, Интернеттен таныстарыңызды іздеңіз. Әңгімелесушіні көрместен әңгіме қозғау әлдеқайда оңай. Форумдағы достарыңызбен жақынырақ танысқаннан кейін алдын ала жазылыңыз. Таныс қарсыластармен сөйлесу арқылы сіз ең маңызды қарым-қатынас дағдыларын - ашықтық пен ізгі ниетті үйренесіз.
7-қадам
Егер сіз ұялшақтықты жеңе алмасаңыз, коммуникативтік тренингке жазылыңыз. Сессия барысында сіз басқа қатысушылармен әртүрлі тақырыптарда сөйлесесіз. Тәжірибелі нұсқаушы диалог кезінде сіздің әлсіз тұстарыңызды көрсетіп, табысты сөйлесу қабілетін қалай арттыруға болатындығын көрсетеді.
