Кейбір адамдар ұялшақтықтан арылуды армандайды және адамдармен қарым-қатынасты азаптау ретінде қарастыруды тоқтатады. Егер сіз ұялшақтықты жеңсеңіз, өмір жақсы жаққа өзгереді және көптеген мәселелер жоғалады.
Нұсқаулық
1-қадам
Барлығына әуестенуді тоқтатыңыз - сұраққа қалай жақсы жауап беруден бастап, берілген сөйлесімде қандай өрнек орынды болатынына дейін. Үзіліссіз, сұхбаттасушыға сөздерді енгізуге мүмкіндік бермей сөйлесу жақсы идея емес. Бірақ бір жарым минут ішінде жауап беру туралы ойлану, ұялшақтықпен аяғынан аяғына ауысу да оңтайлы нұсқа емес. Босаңсытып, сіз немесе сіздің сөйлеуіңіз қандай әсер қалдыратыны туралы емес, әңгіме тақырыбы туралы ойланыңыз.
2-қадам
Жиі сөйлесіңіз, өйткені тәжірибеде кез-келген білімді аласыз. Егер сөйлеу сіз үшін қиын болса, кішкене бастаңыз. Мысалы, әріптесіңіздің сәлеміне тек моносиллабпен жауап беріп қоймай, ауа-райы, кешегі матчтың нәтижесі немесе басқа болмашы жайттар туралы сұраңыз. Әңгімені жалғастыру біртіндеп оңай болады. Сіз сұрақтарға толық жауап беріп қана қоймай, оларды қоюды да үйренесіз.
3-қадам
Қимылдар мен мимикаларды белсенді қолданыңыз. Бұл басқа адамға сіздің көңіл-күйіңіздің не айтылғанды қалай қабылдағаныңызды түсінуге көмектеседі. Әңгімеге қатысушыларды есімдерімен жиі шақырыңыз, еденге немесе қабырғаға емес, көзге қараңыз, өйткені соңғысы сұхбаттасушылар арасында ыңғайсыздық тудырады. Көбірек күліңіз (шын жүректен, азапталмаңыз) және байыпты әңгімеде де әзілдесуден қорықпаңыз. Бұл жағдайды жеңілдетуге көмектеседі.
4-қадам
Ұлы адамдардан дәйексөздерді немесе жай күлкілі әңгімелер мен анекдоттарды оқып, біліңіз. Олардың көмегімен сіз әңгімедегі кідірісті оңай және қарапайым түрде тегістей аласыз және әңгімелесушілеріңізді күлімсірете аласыз. Сіз өзіңізді ұстай алмайтын жағдайлар үшін (мысалы, бастықтың кеңсесіне бару), қалған ойлар сіздің басыңыздан ұшып шыққан кезде айта алатын бірнеше фразалар-шаблондар дайындаңыз.
