Ұйқы - бұл сіздің бейсанамен кездесетін жер. Мүмкін сіздің өміріңізде сіз шеше алмайтын даулы жағдайлар бар шығар. Арман әлемі егер сіз ұйқыны қалай бағдарламалауды білсеңіз, подсознаниенің көптеген құпияларын ашуға қабілетті.
Нұсқаулық
1-қадам
Кештерде жаттығулар жасамаңыз, жаңалықтар оқымаңыз немесе эмоционалды фильм көріңіз. Кестеңізді аяқтау немесе жылы ваннаға бару сияқты тыныш кәсіппен айналысқаныңыз жөн.
2-қадам
Сіз арманда көретін нәрсені алдын-ала елестетіп көріңіз. Әрине, нақты сценарий туралы ойланудың қажеті жоқ, өйткені арманның өзі өзінің логикалық тізбегін жасайды. Шешуі керек сұрақты қарастырыңыз. Мүмкін сіз шетелге барғыңыз келеді немесе жақын адамыңызды түсінде көргіңіз келеді.
3-қадам
Жағдай ойлап тапқаннан кейін оны қағазға жазыңыз.
4-қадам
Сірә, сіз оянған бойда арманыңызды ұмытып кетесіз. Бұған жол бермеу үшін қасыңызға қалам мен қағаз қалдырыңыз. Осылайша сіз ұйқыңызды оянғаннан кейін бірден жаза аласыз.
5-қадам
Шекаралас мемлекеттерде болуды үйреніңіз. Осы минуттарда арманда көретін барлық бөлшектерді елестетіп көріңіз. Өз қиялыңызды максимумға дейін қолданыңыз. Біраз уақыттан кейін сіз тыныш ұйықтайсыз.
6-қадам
Оянғаннан кейін шындыққа оралуға асықпаңыз. Сіздің арманыңыздан аман қалған суреттерді есте сақтаңыз.
7-қадам
Сіз толықтай ояу екеніңізді сезінгеннен кейін, кешке дайындалған блокнотқа арманыңызды жазыңыз.
8-қадам
Егер сіз бұл мәселеге барлық жауапкершілікпен қарасаңыз, сіз қалаған арманды аласыз. Күнделікті жаттығулар жасауға тырысыңыз, сонда арман әлемі сіз үшін шынайы өмірде адал одақтас болады.
