Адамдар өздеріне және басқаларға жиі қарапайым, бірақ мағыналы сөз тіркестерін айтады. Мысалы: «мен дүйсенбіде бастаймын», «ертең», «демалыстан кейін», «басқа уақытта» және сол сияқтылар.
Бірақ осы жауапты күн келгенде, шешім мен тілек, әдетте, бір жерде жоғалады, төменге түседі. Жоспардан бас тартудың себептері мен сылтаулары көп. Олардың негізгілері - энергия мен уақыттың жетіспеушілігі. Адамның таңқаларлық ерекшелігі - дерексіз және жоқ «ертеңгі күнге» деген үміт.
Не істеу керек және неден бастау керек:
1) Әр нәрсенің өз уақыты бар. Егер адамда бірдеңе жасауға немесе бастауға деген ниет, ниет болса, онда дәл осы күні оған жоспарды жүзеге асыруға, қажетті нәтижеге жетуге күш-қуат беріледі. Сондықтан да «ертеңнің» күші мен ұмтылысы бола бермейді, өйткені мақсат үшін энергия ағыны идеяны құру сәтіне қарағанда әлдеқайда аз.
2) істі кейінге қалдыру туралы ұмытыңыз. Егер бүгін бәрін жасау мүмкін болмаса, онда сіз кішкене бөліктерге бөлу әдісін қолдана аласыз. Үлкен тапсырманың кішкентай бөлігін бүгін жасаңыз. Осылайша, адам механизм мен энергияны іске қосады.
3) тиімді жапон тәсілі. Өміріңізге жаңа нәрсе енгізу үшін (спорт, тазалық, эссе жазу) оны дәл бүгін бір минуттан бастаңыз. Сонымен, күн сайын бір уақытта бизнес шегін 60 секундқа арттырыңыз. Бұл дененің күйзеліске үйренуін жеңілдетеді.
4) мотив. Әдетте, адам өзін маңызды нәрселермен қисынды түрде ақтай алады. Бұған жол бермеу үшін бастапқыда сіз ойластырылған нәрсенің нақты мотивін түсінуіңіз керек, бұл маған не үшін керек? Мен қандай нәтижеге қол жеткізгім келеді және неге? Мотив анық және айқын болуы керек («бақытты / бақытты болу үшін» бұл мотив сәйкес келмейді, өйткені бұлыңғыр).
Сіз оны қағазға жазып, ең көрнекті жерге қоюға болады, сонда ол сізге әр уақытта қажетті нәтижені еске түсіреді.
5) пікірлестер тобы. Егер адам кәсіп ашуды шешсе, бірақ оған кедергі келтіремін деп қорқатын болса, онда бұған жол бермеудің жақсы тәсілі - ол сияқты тілегі бар адамдарды табу. Олар бір-біріне ойластырылған нәрсенің маңыздылығын еске салады. Мысалы: сіз спортпен айналысқыңыз келеді және сізде бірнеше пікірлес адамдар бар. Әрқайсыңыз сабақ басында басқаларға бұл туралы хабарлайды. Осылайша, мақсат өте жақын екенін еске салу. Содан кейін «Мен басқалардан жаман емеспін» деген эффект жұмыс істейді, өйткені ол жұмыс істейді, мен оны жасаймын. Осылайша біз бір-бірімізді қолдаймыз және мақсатқа қарай батылырақ жүреміз деп айта аламыз.
Кішкентай бастаңыз, өйткені мың мильдік саяхат бір қадамнан басталады, мұны есіңізде сақтаңыз.
