Егер отбасында құмар ойынға тәуелді адам пайда болса, онда онымен үлкен проблема шешілді. Бұл тек ақша мен құндылықтардың біртіндеп жоғалып кетуіне байланысты емес. Біздің көз алдымызда қымбат адам жоғалады, ол барған сайын ойынға жатады. Бұл енді оған қуаныш емес. Сіз бұл қайғымен қалай күресесіз?
Бұл қажетті
шыдамдылық пен тілек
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен ойынды «тастауға» берік берілгендігіңізге көз жеткізіңіз. Егер олай болмаса, онда сіз келесі №1 тармақты өткізіп жібере аласыз.
2-қадам
Сіздің ауруыңыз туралы біліңіз. Бұл аурулардың Халықаралық классификациясына енетін ауру. Ешқандай аллегориясыз нақты айту керек: «Мен құмар ойынға тәуелдімін. Мен сырқатпын. Мен емделгім келеді ».
3-қадам
Әрі қарай, сізге ешқандай көріпкелдер, сиқыршылар, сиқыршылар мен сиқыршылар көмектеспейтінін нақты түсінуіңіз керек. Құмар ойындарға тәуелділік зиян немесе жаман көз емес. Шарлатандар сіздің қалтаңызды толықтай ішектен шығарады. Ойынға тәуелділікті емдеу кем дегенде үш адам - науқас, дәрігер және жақын адам қатысатын кешенде жүргізілуі керек екенін түсіну керек.
4-қадам
Әрине, сіз тәжірибелі маманның көмегінсіз жасай алмайсыз. Сіз көрген дәрігердің жақсы маман екенін қайдан білесіз? Біріншіден, ол алтын тауларға уәде бермейді, бірақ алда көптеген жұмыстар күтіп тұрғандығын ескертеді. Сондай-ақ, ол құмар ойынға тәуелділіктің себептерін міндетті түрде іздейді. Ақыр соңында, бұл нөлден және бәріне пайда болмайды. Кез-келген тәуелділік - бұл шындықтан алшақтау. Мұны дәрігер анықтауға көмектеседі.
5-қадам
Маман сізге мұқият қадағалауға тура келетін терапияны тағайындайды. Бұл топтық терапия немесе бір-бірден болуы мүмкін. Сізге дәрі-дәрмектер тағайындалуы мүмкін. Осы сәтте жақын адамдарыңыздың қолдауы қажет.
6-қадам
Терапиядан кейін сіз бұрын құмар ойындарға тәуелді адамдар жоқ екенін есте ұстағаныңыз жөн. Ешбір жағдайда өзіңізді ауруға шалдықтырмаңыз, тіпті карта ойнамаңыз! Есіңізде болсын, тәуелді адам жаңа тілек табуы мүмкін. Құмар ойыншының маскүнемге айналуына жол бермеу үшін, мысалы, өмірде сізге не қуаныш әкелетіні туралы ойлаңыз.
