Біз өмірді әртүрлі түстерде көре аламыз. Бұл қабілет бізге ең қиын кездерде бас тартуға көмектеседі. Қиын жағдайдан шығу «бұлттың артында күнді көретін» сәттен басталады.
Нұсқаулық
1-қадам
Тыныштанып, күресуді шешіңіз. Ең сорақысы қазірдің өзінде болды. Енді сіздің алдыңызда болашақ. Бұл қазірдің өзінде және дәл қазір басталады. Егер сіз бас тартпауға шешім қабылдасаңыз, сіздің болашағыңыз бірден радуга түсіне айналады. Өмір табиғатта болатындай көңіл-күйі түспейтіндерге қарай жүреді. Жаңбыр жауып тұрған кезде, күн күркірейді, аспан мұңды, содан кейін ағаштың жасыратын жері жоқ. Ол желге иіледі, жапырақтары жұлынады. Бірақ ағаш көнбейді және жерге құламайды. Аз уақыт өтеді, жел басылады, бұлт кетеді, күн пайда болады. Жаңбыр тамшылары тірі қалған жапырақтарда әдемі жарқырайды. Ағаш өмір сүріп, жеміс береді. Осындай ағаш сияқты бол. Қазір сіздің өміріңізде дауыл тұр, бірақ сіз болашаққа үміт артып отырсыз. Жайлап алыңыз және бас тартпаңыз. Барлығы ойдағыдай болады, ешқандай дауыл мәңгілікке созылмайды. Өмір осылай жұмыс істейді.
2-қадам
Одан да нашарларға қараңыз. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз қауіпсіз бе? - Мүгедектер арбасына таңылған адамдарға қараңыз. Аяғыңызда аяқ киім бар ма? - Аяқ киімінде тесік бар қайыршыларға қараңыз. Сіздің үстеліңізде әлі нан бар ма? - Соңғы ақшасын дәрі-дәрмекке жұмсаған және көп мөлшерде сүт пен нан сатып алу үшін кезекті зейнетақысын күткен зейнеткерлерге барыңыз. Ата-анаң сені дұрыс түсінбей ме? - Балалар үйіне барыңыз, тастанды балалардың көздеріне қараңыз. Сізде жайлы пәтер бар ма? - Жатақханаға барыңыз, ортақ дәретхана мен ас үйге қараңыз. Сіздің өміріңізде не болып жатқанына қарамастан, әрқашан әлдеқайда қиын адамдар болады. Қоршауға алынған Ленинград туралы, адамдар аштықтан қалай өліп жатқандығы туралы фильм көріңіз. Фашистік дәуірдегі концлагерлер туралы фильм көріңіз. Сонда сіз өзіңіздің басыңызға түскен қиындықтарға қарамастан сіздің өміріңізде көптеген жақсы, жеңіл және қуанышты нәрселер бар екенін түсінесіз. Сізде бардың барлығына риза болыңыз.
3-қадам
Армандарыңызды жазыңыз. Ағымдағы мәселелерді шетке шығарыңыз. Бала кезіңізде не армандағаныңызды ойлаңыз. Егде жаста армандаған нәрсеңізді есіңізде сақтаңыз. Барлық естеліктеріңізді жазыңыз. Сіздің көз алдыңызда «жарқын болашақ» туралы нақты сурет болу керек. Сіз өмірде не нәрсеге ұмтылатыныңызды білуіңіз керек.
4-қадам
Қазіргі ең үлкен проблемаңызды жеңу үшін жоспар құрыңыз. Әр жағдайдан шығудың жолы бар. Егер сіз оны өзіңіз таба алмасаңыз, біреуден кеңес сұраңыз. Жақсы кеңесті кездейсоқ өтіп бара жатқан адамнан да алуға болады. Адамдармен кездесуге барыңыз, олардың пікірін сұраңыз. Жоспар құрып, оны дереу жүзеге асыра бастаңыз.