Tantrum - бұл невротикалық сипаттағы психикалық бұзылыс. Оның белгілері мен көріністері әртүрлі, көбінесе олар шамадан тыс жылау мен күлкі, қатты дауыстар, шу, қатты ым-ишаралар, бір нәрседен қорқу және т.б.
Истерия күшті эмоционалды қозумен көрінеді; осы уақытта адам өзін-өзі басқара алмайды. Бұл көбінесе әйелдер мен балаларға әсер етеді; ер адамдарда бұл бұзылыс сирек кездеседі.
Ашуланудың алдын алу әдісі
Қазіргі өмір өзінің құтырған ырғағымен, шексіз күйзелістерімен, ақпараттың шамадан тыс жүктелуімен жүйке ауруларының кез-келген түріне итермелейді, нәтижесінде истерияға шабуыл жасалуы мүмкін.
Жүйкенің тозуын болдырмау үшін өміріңізде жағымды эмоциялар көп болуға тырысыңыз. Таза ауада жиі жүріңіз, үнемі жаттығу жасаңыз. Диетадағы тағамдардың пайдалы және теңгерімді екендігіне көз жеткізіңіз. Отбасылық және тұрмыстық мәселелерді уақтылы шешіңіз, жұмыс кезінде тығыз күнде тынығуға және демалуға уақыт қалдырыңыз.
Балаларға ашуланшақтық
Әрбір ата-ана баламен эмоционалды байланыста болу - оның проблемаларын, қорқыныштары мен қуаныштарын онымен бөлісу маңызды екенін білуі керек. Бір сөзбен айтқанда, мәңгілік жұмысқа орналасу туралы айта отырып, балаңыздың тәрбиесінен алшақтамаңыз. Дәл осы қарым-қатынас моделі баланың психикасын түрлі жүйке ауруларынан құтқарады.
Жылаған баланы тыныштандыру үшін оны құшақтап, жылы сөздер айтып, бетінен сүйіп алу жеткілікті. Бала күлімсірейді, реніштерін ұмытады, ал баланың истерикасының ізі болмайды. Кез-келген жастағы балалар жалғыздық пен тастанды сезінбеуі керек. Сіз истерикамен ауыратын балаға айқайламауыңыз керек, одан да көп ұруыңыз керек - бұл мәселені одан әрі күшейтеді.
Бала истерияны өзінің мінез-құлқының үлгісіне айналдырмауы маңызды, оның көмегімен ол шексіз қыңырлығын орындау үшін басқалардан іздейді. Бұған жол бермеу үшін балаларыңызбен жиі сөйлесіңіз, оларға жалпыға ортақ мінез-құлық ережелерін түсіндіріңіз.
Истерикаға алғашқы көмек
Истерия шабуылын уақытында тоқтату маңызды. Эмоционалды шамадан тыс адамға ешқашан айқайламаңыз немесе дауыс көтермеңіз. Қолыңызды шапалақтау сияқты күтпеген әрекетпен оның назарын аударуға тырысыңыз. Жағдайдың ашуланшақтық әсерін тоқтату маңызды. Қатты жүйке бұзылысын бастан өткерген адамның айналасында барынша жайбарақат жағдай жасаңыз.
Истерикалық адамға бір стакан суық су беріңіз, бетін салқын сумен жуыңыз. Адам азды-көпті тынышталған кезде оны жылы ваннаға шақырып, жалбыз, бал және лимон қосылған ыстық шай ішіңіз.
Истерикадан кейін
Әдетте истерия адамның жүйке жүйесін әлсіретеді және әлсіретеді, ал ол аяқталғаннан кейін ол тез ұйықтап кетеді. Оны төсекке жатқызыңыз, бөлмеде ымырт құрыңыз, бөлмеде таза ауамен қамтамасыз етіңіз, қатты сөйлесулер мен шулардан аулақ болыңыз.
Сізге маманның көмегі қашан қажет?
Истерияның әрбір жеке жағдайы жеке қарастырылуы керек. Егер мұндай шабуылдар жиі бола бастаса, онда психотерапевтпен байланысу керек. Уақытылы және дұрыс тағайындалған емдеу (седативтер, массаж, су процедуралары және т.б.) сізге бұл ауруды жеңуге көмектеседі.
