Қорқуды қалай тоқтатуға және рульде сенімді болуға болады

Қорқуды қалай тоқтатуға және рульде сенімді болуға болады
Қорқуды қалай тоқтатуға және рульде сенімді болуға болады

Бейне: Қорқуды қалай тоқтатуға және рульде сенімді болуға болады

Бейне: Қорқуды қалай тоқтатуға және рульде сенімді болуға болады
Бейне: Жүректегі қорқыныш - Дәулет Дүйсенбайұлы 2024, Мамыр
Anonim

Көптеген бастаушы жүргізушілер көлік жүргізу кезінде өздеріне деген сенімсіздікті сезінеді, ал кейбіреулері, әсіресе, адам көп жүретін көшелерде көлік жүргізуге қатты қорқады. Қауіпсіздіктен құтылу үшін сізде нақты не қорқыныш тудыратынын анықтап, оның пайда болу себептерін жоюыңыз керек.

тәжірибесіз жүргізушілер жиі көлік жүргізу кезінде өздеріне сенімсіздік сезінеді
тәжірибесіз жүргізушілер жиі көлік жүргізу кезінде өздеріне сенімсіздік сезінеді

Жүргізуге деген сенімділік тәжірибемен бірге жүреді, ал егер сізде тәжірибе аз болса ше? Сіз оны тергенше күте аласыз немесе процесті жылдамдатып, қысқа мерзімде сабырлы және сенімді болуға үйренесіз. Жалпы, сіз шарттарды өзіңіз анықтайсыз. Егер сізге бір ай жаттығу қажет деп ойласаңыз, мүмкін сізде солай болады.

Әдетте, жаңадан бастаған жүргізушілер автокөлікпен дұрыс күресе алмаймын, сәтсіз уақытта тоқтаймын, тұрақымды нашар қоямын, бұрылысқа орын жеткіліксіз және т.б. Егер осы немесе басқа да ұқсас жағдайлар туындаған болса, «баяндауды» өткізіңіз, кейінірек тыныш жағдайда, жақсырақ ұйықтар алдында, баяу қимылдаңыз, көз алдыңызда болғанның бәрін айналдырыңыз. Газды, тежегішті, ұстағышты қаншалықты қатты басқаныңызды, рульді қалай бұрғаныңызды және әсіресе маңызды болғаныңызды, өзіңізді қалай сезінгеніңізді, тыныс алуыңыздың, бұлшық еттеріңіз шиеленіскенін есіңізде сақтаңыз. Әдетте, қиын жағдайларда тыныс алу ұсталады, іш бұлшықеттері шиеленіседі. Сізде бұл болған-болмағанын қараңыз. Осыдан кейін, баяу қозғалыста да жағдайды дұрыс етіп бұраңыз, педальдарды қажетті күшпен ойша басыңыз және белгілі бір сәтке дейін рульді бұрап алыңыз.

Өзіңізге ұқсас жағдай жасауға ерінбеңіз және бәрін қайтадан жасаңыз, бірақ сіз осылай елестеттіңіз. Мұны істеу кезінде тынысыңызды тарылтпаңыз және іштің кернелген бұлшықеттерін (немесе басқаларын) босатыңыз, бұл қорқыныштан арылтады, тыныштандырады және өзіңізді сенімді сезінуге көмектеседі.

Тәуелсіз жүргізудің алғашқы күндерінде мүмкіндігінше жиірек жүру ұсынылады, жақсырақ тыныш қозғалысы бар көшелермен. Сапар алдында өзіңіздің басыңызға маршрут жасаңыз, ойша жасаңыз, жылдамдықты қайда көтеретініңізді және қайда төмендеу керектігін, қай жерде бұрылыс сигналын көрсететініңізді немесе тісті дөңгелекті ауыстырыңыз. мұндай саяхаттар сізге машинаны жақсы сезінуге, қандай педальдарды басу керек екенін түсінуге көмектеседі. Кейінірек мұның бәрі «автоматты түрде» жасалады.

Егер сіз жолаушыларсыз жүрсеңіз жақсы. Біріншіден, сіз олардың алдында ыңғайсыздықты сезбейсіз. Екіншіден, көлік жүргізу кезінде өз бетіңізше шешім қабылдауға дағдыланыңыз. автомектепте негізгі жауапкершілік нұсқаушыда болды.

Ұсынылған: