Балалық шақта арманға құмарлықпен сенеді. Бірақ жасөспірім шегі неғұрлым арманның жүгі ауырлай түссе, соғұрлым ол өзін-өзі бағалауға қысым жасайды. Арманнан бас тарту керек пе немесе оны жүзеге асыруға күш салу керек пе? Армансыз өмірде құмарлық жоғалады, бірақ тауда жолды қозғау әрдайым қажет емес.
Егер арман бар болса және сіздің өміріңізге келген болса, онда ол қажет. Әркімнің өз арманы болады. Олардан бас тартпас бұрын, ең болмағанда бір арманды соңына дейін жеткізіп, одан не шыққанын көруге тұрарлық.
Бірақ арман ұзақ уақытқа шегерілгендіктен болады. Жағдайлардың осылай үйлесуі арқылы адам өзіне лайық екеніне сенуден қалады. Арман пайда болған кезде оның орындалуы үшін берілген күш «минусқа» еніп, адамды жойып жібереді.
Енді сіздің тілектеріңізді орындау үшін серпіліс жасау үшін сізге шынымен де көп күш қажет. Тұйық шеңберді бұза алатын осындай күштің энергиясының өсуі өмірлік қиын жағдайларда, сондай-ақ әртүрлі техниканы қолдану кезінде мүмкін.
Бұл техникаларға үлкен мотивация қажет. Мотивация өзін-өзі бағалаудың төмендігімен тұншықтырылады - демек, арман неғұрлым ұзақ уақытқа кейінге шегерілсе, жағдай қаншалықты сыни болса, соғұрлым сізге құлап түсу керек.
Егер сіз шынымен тағдырдың соққыларын күткіңіз келмесе және сізде армандаған нәрсе болса, онда одан шығудың тағы бір жолы болады. Күніне 5 минуттың ішінде арманыңызға жетудің оңай жолы бар.
Онымен жүрмес бұрын дайындық кезеңдерін аяқтаған жөн.
1-күн. Қағазға (немесе қалаған жеріңізге) ойға келген алғашқы 5 тілек пен арманды жазыңыз. Әдейі ештеңе ойлап таппаңыз, мүмкін немесе мүмкін емес екенін ойламаңыз. Негізгі міндет - тек жазу.
Бұл өте қарапайым және оны ешкім көрмейді, оны ешкім айыптай алмайды. Өзіңіздің қарапайым немесе қиын армандарыңызды шын жүректен жазыңыз - бәрібір. Егер ол жұмыс істемесе 5, 3 деп жазыңыз.
Тізімдегі 1-2 арман-тілек қарапайым тілектер болсын. Мысалы, мен көптен бері кинотеатрға баруды немесе сол дәмді тортты сатып алуды, Groundhog Day-ді тағы бір рет көруді немесе мұздануды жеуді армандайтынмын. Мүмкін, бұл жаңа жасыл телефон немесе өз қолыңызбен керемет жемпір болар!
2-күн. Сіздің тізіміңізге қараңыз. Ұнайды ма? Бір арман-тілекті таңдаңыз. Ол сенікі ме, жоқ па екенін тексеріп ал. Бұл сәт маңызды, өйткені адамда сырттан таңылған көптеген тілектер бар. Өзіңізді тыңдаңыз - егер сіздің арманыңыз орындалса, не өзгереді? Сезім, сезім, қандай көңіл-күй болады? Қазір спектакльде қуаныш бар ма?
Арманды тексергеннен кейін, ең оңай нәрсе қалады - оны орындау! Мұны бүгін немесе ертең немесе бір апта ішінде жасаңыз. Өзіңіздің арманыңыздың күнін белгілеңіз. Ең дұрысы 2-3 күн жоспарлау керек. Ең қарапайым, қол жетімді арманды таңдағаныңызға сенімді болыңыз.
Арман орындалғанда, орындалмағандықтан пайда болған шиеленістің бір бөлігі денені тастап кетеді. Оның орындалу қуанышы жаңа күш пен көтеріңкі көңіл-күй сыйлайды. Жүзеге асырудың талғамы кішкентай болса да, бірақ армандайды. Сіздің өзіңіздің бағалауыңыз артады және сіз одан да көп нәрсені қалайтын боласыз!
Бұл әдістің мәні: ұсақ кесектердегі үлкен піл.
Енді осы сәтте қол жеткізе алатын келесі арманды немесе жай ғана ең маңызды арманды таңдаңыз. Оған күн сайын 5 минут уақыт беріңіз (егер сіз шынымен қаласаңыз, көп нәрсе жасауға болады).
Сіздің арманыңызды жүзеге асыру үшін не істеуіңіз маңызды емес: маңызды немесе өте кішкентай нәрсе. Өмірлік ауқымда бұл маңызды емес, қозғалыс маңызды. Ал егер бір күні 5 минут ішінде ешқандай күш пен мүмкіндік болмаса, онда тек арман немесе оған жету жолындағы келесі қадам туралы ойлаңыз.
Математика. Күніне 5 минут - аптасына 35 минут - айына 150 минут (2,5 сағат) - жылына 1825 минут (30 сағат) үздіксіз жұмыс істейді. Мүмкін көп емес, бірақ жоқтан артық нәрсе. Күніне 5 минут байқалмай және көп күш жұмсамай ұшады. Бұл дегеніміз, арман әлдеқайда жақын болады және ол өте оңай болады.
Мысалы, мұндай арман бар - велосипед сатып алу. Біз 30 сағатты ақшалай эквивалентке аударамыз, жылына 15000 - 30000 рубль аламыз. Міне, велосипед!
Уақыт өте келе арманға қарай қозғалу табиғи болып келеді және жолдың басындағыдай күш-жігерді қажет етпейді. Сіздің арманыңызға 5 минуттан аз уақыт бөлуге деген ықыласыңыз бен мүмкіндігіңіз болады. Күніне небары 15 минут - және бұл сіздің арманыңызға бір жыл ішінде 3 есе жақын! Мүмкін сол уақытқа дейін бұл бірінші орындалған арман болмауы мүмкін.
«Мақсатқа жету үшін алдымен бару керек». Оноре де Бальзак.
