Жалғыз сәтсіздіктер ғана емес, олардың көптеген жолдары көптеген адамдардың өмірінде болады. Бірақ барлық адамдар оларға әр түрлі қарайды. Бұл діндарларға оңай, олар сәтсіздікті жоғарыдан жіберілген сынақ ретінде қабылдайды. Бірақ біздің көпшілігіміз оларды бастан өткеріп жатырмыз, ішімдіктен ұмытып кетуге тырысатын депрессияға ұшырайтын адамдар бар. Бұл мүмкін емес. Сәтсіздіктерді басқа жолмен жеңу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Әрине, бұл сіздің өміріңіздегі алғашқы сәтсіздіктер емес. Алдыңғы жағдайларды есіңізде сақтаңыз, оны сіз апат деп қабылдадыңыз, содан кейін өмір сүруге деген ықылас пен мүмкіндік жоқ. Бірақ сіз олардан аман қалдыңыз, тіпті күшейдіңіз, ақыл-ойыңыз шыңдалды. Сәтсіздікті жеңу арқылы сіз жеңдіңіз. Осы жеңістеріңізді ұмытпаңыз, бұл өте тиімді психологиялық әдіс, ол сізге өзіңізді тартуға көмектеседі және жағдайды сабырлы түрде ойлағаннан кейін қиындықтарды жеңіп, қайтадан жеңімпаз болуға көмектеседі.
2-қадам
Сәтсіздіктерден қорқуды тоқтатыңыз. Түпкілікті жеңіс пен сәттілік болмайтыны сияқты, өліммен аяқталмаса, өлімге әкелетін сәтсіздік болмайтынын түсініңіз. Жеңіске деген сенімсіздік, күмән мен ұялшақтық сәтсіздікті жеңуге тырыспайтын адамдарды ұстап қалады. Егер сізде бұған белді бекем болса, сіз жеңіске жету жолындасыз.
3-қадам
Ішкі күшіңізді арттыру үшін өзіңізді мақтаңыз. Ағынмен ақырын жылжып, бас тартпаңыз, бірақ өзіңізге өзіңізге деген сенім білдіретін бірнеше сөздерді қағазға жазыңыз. Ауызекі сөйлеуді визуалдау және материалдандыру оны өмірге әкелуге көмектеседі. Өзіңізге айтыңыз және қағазға өзіңіздің ерекше адам екеніңізді және басқаларға жетіспейтін таланттар мен мінез бен жан қасиеттерінің бар екенін жазыңыз. Өзіңді сүйгенде өзіңе сенетін боласың.
4-қадам
Сәтсіздікті алдыңғы өмірде алған барлық жақсы қасиеттеріңізді көрсетудің сылтауы деп санаңыз. Болған оқиғаға қайғырып, қайғырғанша, бұл сәтсіздік. Сіз әрекет ете бастағанда және мәселені шеше бастағанда, бұл мінезді қалыптастыру және жаңа өмірлік тәжірибелер мен пайдалы дағдыларды игеру.
5-қадам
Сіздің сәтсіздіктеріңізден қателіктер шығаруды үйреніңіз. Халық даналығы «ешнәрсе істемеген жаңылмайды» деп бекер айтпаған. Сәтсіздіктерге не себеп болғанын талдаңыз, егер себеп сізде болса, онда қай жерде, қай сәтте өзіңізді дұрыс ұстамағаныңызды және болған жағдайдан қалай аулақ бола алатыныңызды ойлаңыз. Сәтсіздіктерді достарыңызға айналдырыңыз, қателіктеріңізден сабақ алуға және келесі жолы оларды шешуге мүмкіндік беретін стратегияны игеріңіз.
