Өзіне деген көзқарасын қалай өзгертуге болады

Мазмұны:

Өзіне деген көзқарасын қалай өзгертуге болады
Өзіне деген көзқарасын қалай өзгертуге болады

Бейне: Өзіне деген көзқарасын қалай өзгертуге болады

Бейне: Өзіне деген көзқарасын қалай өзгертуге болады
Бейне: ҚАЛАЙ ӨЗ ӨМІРІҢДІ ТҮБЕГЕЙЛІ ӨЗГЕРТУГЕ БОЛАДЫ? 2024, Мамыр
Anonim

Сіз ұзақ уақыт бірге болдыңыз, бақытты сияқтысыз. Және бұл «болып көрінеді» - бұл сізге ол сізге тиісінше қарамайды, сіз одан да жақсыға лайықсыз болып көрінетін күндер болатындығына байланысты. Сіздің серіктесіңізге үнемі қанағаттанбаудың салдарынан сіздің сезімдеріңіз ескірмей тұрып, оған деген қарым-қатынасты қалай өзгертуге болады.

Оның сізге деген қатынасы сіздің өзін-өзі бағалауыңызға байланысты
Оның сізге деген қатынасы сіздің өзін-өзі бағалауыңызға байланысты

Нұсқаулық

1-қадам

Алдымен өзіңізге деген көзқарасыңызды өзгертіңіз. Мүмкін сіз мұны білмеуіңіз мүмкін, бірақ басқалар сізге өзіңіз рұқсат еткендей қатынас жасайды. Егер сіз өзіңіздің жас жігітіңіз сізді сыйламайды деп ойласаңыз, демек, сіз бір кездері сіз бұл құрметсіздікке жол бердіңіз - мүмкін сіз оның дөрекілігіне жауап ретінде үндемедіңіз бе, әлде одан да жаманы, сіз оны лайық деп шештіңіз бе?

2-қадам

Өзіңізді бағалауды жақсартыңыз, мұны автотренингтің көмегімен жасауға болады. «Ең сүйкімді және тартымды» фильмдегі кейіпкер Ирина Муравьеваны есіңізде ме? Сізге, ең алдымен, ең жақсымын деп сену керек, сонда сіздің жас жігіт сіз туралы ойланып, сізге сәйкесінше қарайды.

3-қадам

Өзіңізге күтім жасаңыз - сіздің сыртқы келбетіңіз, фигураңыз. Біріншіден, бұл ешқашан зиян тигізбейді. Екіншіден, сүйіктіңізге күтім жасау сіздің көңіл-күйіңізді көтереді, ал спортпен шұғылдану ішкі үйлесімділікке әкеледі. Сонымен, айнадағы шағылыстың жақсарғанын байқай отырып, сіз өзіңіздің бағалауыңызды бірнеше есе тез арттырасыз және ол сіздің өзіңізге деген сенімділікті байқамай қалмайды.

4-қадам

Жақсы жұмыс табыңыз, достарыңызбен жиі кездесіңіз, жігітіңізге қандай бос және қызықты өмір сүретініңізді көрсетіңіз. Сіздің күніңіз минутпен белгіленсін, олар сізді барлық жерде күтсін және барлық жерде асығыңыз. Құмар және жұмысбасты адамға құрметсіздікпен қарау қиын.

5-қадам

Жігітіңізбен ашық сөйлесіп, егер оның сізге деген көзқарасы өзгермесе, онда сіз онымен сіздің жолыңыздан тыс қалатындығыңызды білдіріңіз. Маған сеніңіз, егер ол сіздің сезімдеріңізді бағаласа, онда ол өзінің мінез-құлқын қайта қарастырады. Егер жоқ болса, онда бұл сізге не үшін қажет?

Ұсынылған: