Өмірде кәсіби психологиялық көмексіз жасай алмайтын қиын жағдайлар бар. Әдетте, тұрақты стресс, жоғалту сезімі, жалғыздық, сондай-ақ зиянды әдеттерге тәуелділік (алкоголь, темекі шегу, шамадан тыс тамақтану) психологиялық араласуды қажет етеді. Іс жүзінде дұрыс психологты табу оңай емес. Бұл сізге сенім артуға болатын және жақын әңгімелер жүргізетін маман болуы керек. Сондықтан, сіз үшін керемет нұсқаны табу бірінші рет жұмыс істемейтініне дайын болыңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Сіз білетін адаммен сөйлесіңіз. Мүмкін олар дұрыс маманға кеңес береді. Жақсы психологтар, әдетте, кең тәжірибеге ие, олардың есімдері қалада естіледі, олар өз жұмысының нақты нәтижелерін ұсына алады. Назар аударыңыз, мамандар әдетте балалар немесе жасөспірімдер психологиясымен айналысады немесе ересектермен жұмыс істейді. Өзіңіздің жасыңызға байланысты үміткерді таңдаңыз.
2-қадам
Психологиялық көмек туралы жарнамаларды газеттерден іздеңіз. Кездесуге жоспарланған маманның білімі мен мамандануы туралы сұраудан тартынбаңыз. Мүмкін болса, бірнеше терапия сеансының ақысын бірден төлемеңіз, сынақтан өтіп, осы психологтың сізге сәйкес келетіндігіне көз жеткізіңіз.
3-қадам
Сенім телефонына қоңырау шалыңыз, оның нөмірін қаланың кез-келген әлеуметтік қызметінен немесе ақпарат үстелінен табуға болады. Онда сізге кеңес беруші психолог кеңес бере алады немесе сіз өзіңіз маман таңдайтындай етіп психологиялық орталыққа шақыра аласыз. Алдын ала танысуды назардан тыс қалдырмаңыз: ақша төлеу арқылы оны көруден гөрі адамды алдын-ала көргеніңіз жөн, ал оның барысында ол сізге жағымсыз екенін анықтаңыз.
