Күн сайын адамға әр түрлі жағдайлармен күресуге тура келеді. Кейбіреулер байқалмай өтіп кетеді, ал басқалары белгілі бір қорытынды жасау үшін мұқият талдауды қажет етеді. Сіз жағдайды талдай білуіңіз керек және оның артықшылықтары мен пайдасын көре білуіңіз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Әр кеш сайын сізде болған оқиғаларды еске түсіруге тырысыңыз. Ең маңыздыларын бөліп көрсетіп, оларға баға қойыңыз. Жағымсыз немесе жағымды жағдай орын алды ма, оны қалай ұстадыңыз деп ойлаңыз.
2-қадам
Артықшылықтары мен кемшіліктерін көрсетіңіз. Сіз тіпті қағазды алып, оны екі бағанға бөліп, сол жерде жаза аласыз. Ешқашан бір оқиғаға бір жағынан қарамаңыз. Әрқашан жағымды жағын іздеңіз.
3-қадам
Егер жағдай адамға қатысты болса, өзіңізді оның орнына қоюға тырысыңыз. Берілген жағдайда қалай әрекет ететіндігіңізді ойлаңыз, басқа адамдардың сезімдері туралы ойлаңыз.
4-қадам
Объективті болыңыз. Егер сіз қателескен болсаңыз, өзіңізге сылтау іздемеңіз, әртүрлі сылтаулар айтпаңыз. Болашақта мұндай қателіктерді қайталамау үшін белгілі бір қорытынды жасаған дұрыс.
5-қадам
Жағдайды талдау кезінде ең кішкентай нюанстарды ескеріңіз. Ең кішкентай бөлшектерге де назар аударыңыз. Олардың көмегімен жалпы сурет жасалады.
