100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады

Мазмұны:

100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады
100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады

Бейне: 100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады

Бейне: 100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады
Бейне: БЕСПЛАТНО ТАРИФ БЕЗЛИМИТНЫЙ 100%✔️ Beeline.kz 2024, Қараша
Anonim

Сіз өзіңіздің өміріңізді бір күнде де өзгерте аласыз, егер сіз жүзді жұмсауды шешсеңіз, онда сіз міндетті түрде табысқа жетесіз. Сізге әр түрлі салалардағы әдеттеріңізді сәл жақсарту қажет, сонда төрт айға жетпейтін уақыт ішінде әлем мүлдем өзгеше болады.

100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады
100 күнде өміріңізді қалай өзгертуге болады

Нұсқаулық

1-қадам

Өзгерістерді өз үйіңізден бастағаныңыз абзал. Үйіңізді күн сайын жинау ережесін жасаңыз. Заттарды орынсыз қалдырмаңыз, шаң жуыңыз, барлығын ұқыпты бүктеңіз. Бұл аз күш жұмсауды қажет етеді, бірақ жалпы тазалауға уақытты үнемдейді. Оны таза ұстауға ғана емес, үйіңізді ерекше нәрсемен безендіруге тырысыңыз. Интерьердегі нәрсені 40 күн сайын өзгертіңіз, бұл күнделікті өмірді өзгертуге, қайталану сезімін жоюға көмектеседі.

2-қадам

Жақындарыңызға назар аударыңыз. Күніне балаларыңызға, ата-анаңызға немесе жақындарыңызға 10 минут көбірек уақыт бөліңіз. Оларға қоңырау шалуды ұмытпаңыз, оларға барыңыз. Көптен бері көрмеген достарыңызға қоңырау шалып, жаңалықты біліңіз. Тек жағымды қарым-қатынас үшін жағдай жасаңыз, күн сайын қызметкерлермен және үй мүшелерімен күліп жүріңіз. Көршілеріңізді назардан тыс қалдырмаңыз, сәлемдесіңіз, жағдайыңызды сұраңыз.

3-қадам

Қаржыңыздың есебін жүргізе бастаңыз. Күн сайын не сатып алғаныңызды жазыңыз. Ең кішкентай нәрселерге де назар аударыңыз және әр аптаның соңында қорытынды жасаңыз. Сіз қажетсіз нәрселерге көп ақша жұмсайтындығыңызды байқайсыз, бұл сіздің ақшаңызды үнемдейді. Шошқа банкін бастаңыз және дүкендегі барлық сапарлардан өзгертіңіз. 30 күннен кейін оны ашып, санап беріңіз, сіз еш күш жұмсамай үнемдей алатын соманы білесіз. Жыл соңында бұл қысқа сапарға жетуі мүмкін.

4-қадам

Оқытуды бастаңыз. Сізге университетке барудың қажеті жоқ, күн сайын жаңа нәрсе білу жеткілікті болады. Ақпаратты кітаптардан, газеттерден немесе интернеттен алуға болады, бірақ теледидардан емес. Бұл білім есте сақтауды дамытуға көмектеседі, сізді зейінді етеді. Сондай-ақ қиын кітап оқыңыз. Мұны қиындықсыз орындау үшін 100 күн жеткілікті. Жаңа, қызықты және қызықты нәрсені ашуға мүмкіндік беретін классиканы таңдаған дұрыс. Мүмкін бұл әрі қарай оқуға ынталандыратын шығар.

5-қадам

Уақытты жоспарлауды бастаңыз. Кешке келесі күнге уақыт бөлгіңіз келетінін жазыңыз. Жоспар құрып қана қоймай, оған басымдық беру маңызды: бірінші кезекте не істеу керек, ал кейінірек не қалдыра алады. Әр таң сайын жазылғандарды орындаңыз, демалыс пен көңіл көтеруге уақыт қалдыруды ұмытпаңыз, бірақ бір нәрсеге ұмтылу маңызды екенін ұмытпаңыз.

6-қадам

Ақша табудың қосымша тәсілдерін іздей бастаңыз. Өзіңізбен бірге дәптер алып, айналаңызға мұқият қараңыз. Сізде қалай ақша табуға болатындығы туралы түсінік болған кезде, оны жазып қойыңыз. Нәтижесінде сізде эксперименттің басталуынан бірнеше есе көп ақша табуға мүмкіндік беретін жазбалар болады. Сізге ең жақсы идеяны таңдап, оны жүзеге асыруға кірісу керек.

7-қадам

Спортпен шұғылданыңыз. Күніне кем дегенде 15 минут зарядтаңыз. Немесе оны қысқа мерзіммен ауыстырыңыз. Сіз спортзалға жазыла аласыз. 100 күнде сіз фигураңыздың тартымды болатынын байқайсыз, бірақ үнемі жаттығуды ұмытпаңыз.

Ұсынылған: