Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Мазмұны:

Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер
Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Бейне: Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Бейне: Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер
Бейне: ӨЗІҢЕ СЕНІМДІ БОЛУДЫҢ 5 ҚҰПИЯСЫ #сенімдіболу #құпия 2024, Қараша
Anonim

Кейде жасөспірімге өзін командада бекіту қаншалықты қиын! Бірнешеуі ғана көшбасшыға айналады, қалғандары «орта шаруалардың» рөліне қанағаттанады, ал кейбіреулері, өкінішке орай, сыртта қалды. Жасөспірімге әлеуметтік ортаға бейімделуге, өзін ұжымда дұрыс орналастыруға көмектесу үшін өзіне деген сенімділік сезімі қажет. Оны дамытуға бірнеше кеңестер көмектеседі.

Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер
Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Бірінші кеңес

Кез келген мазаққа назар аудармаңыз! Ақыр соңында, сіз оларға көптеген себептер таба аласыз - мысалы, күлкілі фамилия, өте кішкентай немесе, керісінше, өте үлкен өсу, фигура мен келбеттің ерекшеліктері, нашар көру, әдеттен тыс хобби және т.б. және т.б. Мұндағы басты нәрсе - қаншалықты қорлық көрсететін болса да, ұрысқа шықпау. Сізге қылмыскерлердің көзіне сабырлы түрде қарап, иықтарыңызды немқұрайлы ұстауды үйренуіңіз керек. Барлығы! Екі-үш әрекеттен кейін мазақ етушілер жалғасуға деген құлшыныстарын жоғалтады - өйткені олар теріс эмоциялар тудырып, әлсіздердің қорлығынан ләззат алғысы келді. Мақсатқа қол жеткізілмегендіктен, тырысудың қажеті жоқ.

Екінші кеңес

Құрбылардың фонында қандай да бір жолмен ерекшеленуден қорықпаңыз. Ерекше шаш үлгісі, киім сізге басқалардан өзгеше болуға мүмкіндік береді - ең бастысы оны асыра алмаңыз! Стандартты емес мінез-құлық алдымен қызығушылықты, содан кейін еліктеуге деген құштарлықты оятады. Бұрыннан байқалған: егер, мысалы, мектептегі кез-келген оқушы каникулда жалпы ойындарға қатыспаса, бірақ шетке кетіп, өз ісімен - сурет салуға, ойын ойнауға және т.б. - содан кейін жақын арада Батыс сыныбы оның айналасына жиналады. Әрекет ету керек!

Үшінші кеңес

Өзіңізді бақылаңыз! Мінсіз көрініс - басқалардың жақсы көзқарасының кілті. Бірақ адамдарды тітіркендіруге болады, мысалы, жағымсыз иіспен, иіскегенде, тырнақтарды кеміргенде, қолтықта терлегенде және т.б. Мұның бәрін бақылау керек! Сіз тіпті арнайы жадынама жасай аласыз - сыртқы келбетін тексеріп, үйден шығар алдында қарап шығыңыз.

Төртінші кеңес

Басыңызды жоғары ұстаңыз. Ұстамаңыз, мақтанышпен иығыңызды түзеңіз, иегіңізді көтеріңіз - бұл өзіне сенімді адамның бейнесі! Сөйлескенде әңгімелесушінің көзіне тікелей қарауды үйрену керек. Очарование күлімсіреу «корольдік» көріністі толықтырады, тіпті жағымсыз қарсыластарды да қарусыздандырады.

Ұсынылған: