Адамгершілік жағынан таза және моральдық жағынан тұрақты адамның ойлары ежелгі наным-сенімдер бойынша орасан зор күшке ие. Олардың көмегімен сіз нағыз ғажайыптар жасай аласыз. Кез-келген адам қаласа, ойлау қабілетін дамыта алады.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер адам бастапқыда «Мен ештеңе істей алмаймын» деген ұранға бейімделсе, онда бұл сайып келгенде, оның өз ісі мен проблемаларын жеңе алмайтындығына әкеледі. Егер адам бәрін жасай алатынына сенімді болса, ол бәрін жасайды, сонда ол бәрін шынымен жеңеді. Ақыр соңында, әр ой әрекетке ұласады. Егер адам бір нәрсені қатты қаласа, онда бұл нәрсе міндетті түрде жүзеге асатыны бұрыннан дәлелденген. Себебі белгілі бір ойды үнемі ойға салу іс-әрекетке айналып, арманды орындайды. Бұл ой күшінің әрекеті.
2-қадам
Сіздің ойыңыздың күшін анықтағанда, бұл ең алдымен адамның іс-әрекетінде көрінетінін ұмытпаңыз. Адам тек қызмет түрін өзгерту арқылы көп нәрсені өзгерте алады. Бұл жаңа кәсіп ойлауды өзгертетін жаңа ойлардың пайда болуына байланысты.
3-қадам
Ой күшін қалай күшейту керектігін білу үшін бірнеше қарапайым нұсқауларды орындау қажет. Мұны істеу үшін сізге ыңғайлы түрде отыру немесе жату керек, міндетті түрде босаңсытып, көзіңізді жұмыңыз. Бірнеше минут ішінде сіз өз ойыңызды сырттан бақылаушы ретінде бақылауыңыз керек. Әрі қарай, сіз осы ойларды бағалауыңыз керек. Сонымен қатар, сіз олардың бағытын жоғалта алмайсыз, керісінше, оны мұқият бақылауыңыз керек. Ең маңызды шарт - егер сіз өзіңіздің шаршағаныңызды және қазір ұйықтап жатқанымды сезсеңіз, үзіліс жасап, осы жаттығуды кейінірек қайталағаныңыз абзал. Өз ойларыңды меңгеру процесін реттеу үшін бұл жаттығуды күніне кемінде бір рет бір минут ішінде қайталау керек.
4-қадам
Бірақ мұндай жаттығу ойдың күшін керемет дамытады және сіздің ойлауыңызды тереңірек басқаруға көмектеседі. Оны жүзеге асыру үшін бір ойды жеткілікті ұзақ уақыт бойы санада ұстау қажет. Өзгелердің назарын аудармаңыз. Қажетсіз ойларды басуға күш салып көріңіз. Алдымен сіз оны бірнеше секундқа аласыз, содан кейін санау бірнеше минутқа созылады. Сіз өзіңізді жеңімпаз деп санай аласыз, егер сіз 10 минут ішінде тек бір нәрсе туралы ойлана аласыз. Әрине, медитация - бұл сіздің ойыңызды жүйелеуге арналған тамаша жаттығу.
