Соңғы жылдары отбасылық қатынастар психологиясы мамандардың қызығушылығын арттырды. Психологтарды әсіресе отбасылық өмір дағдарыстары және ерлі-зайыптылар оларды қалай бастан өткеретіні қызықтырады. Мәселен, мысалы, қоғамның әрбір жасушасының өміріндегі қиын жағдайларға байланысты сұрақтардың бірі - белгілі бір дағдарысқа психологиялық тұрғыдан қалай дайындалу керек.
«Дағдарыс» сөзі көпшілік үшін экономикалық ұғыммен тығыз байланысты. Өмірде, әсіресе отбасылық өмірде адам үнемі дағдарыстарды басынан кешіреді деп ойлайтындар аз. Кейбіреулер оларды фантастика мен мифтен басқа ештеңе деп санамайды. Басқалары мұның бәрі еркелік екеніне сенімді. Бұл дағдарыстар аясында тіпті мықты келбетті жұптардың ажырасқанына қарамастан.
Психологтар, егер мұндай ниет болса, сіз отбасылық қатынастардағы кез-келген дағдарысқа дайындала аласыз деп сендіреді. Ең бастысы - дұшпанды көру арқылы білу. Оның үстіне кез-келген дағдарыс жаман емес. Кейбіреулеріне бір нәрсені үйрену және бір нәрсені түзету үшін беріледі.
Дағдарысқа психологиялық тұрғыдан дайындалу үшін, жасқа байланысты туындаған проблемалар бар екенін және бірге өмірдің оқиғалары мен уақытынан туындаған мәселелер бар екенін түсінуіңіз керек.
Дағдарыс жылдары үйлену тойынан кейінгі бірінші, үшінші, бесінші және жетінші жылдарды қамтиды. Бұл кезеңдер бірге өмір сүрудің дағдарысы деп аталады. Рас, бұл сандар орташаланғанын есте ұстаған жөн. Біреулер үшін дағдарыстар ертерек келуі мүмкін, басқалары үшін кейінірек, басқалары үшін - кесте бойынша. Бірінші жылдағы дағдарыс ерлі-зайыптылардың бір-біріне үйреніп қалғандығынан, өмір реттелгендіктен, князьдар мен ханшайымдардың романтикалық бейнелері жоғалып кеткендіктен орын алады. Сіздің серіктесіңіз ертегідегі тұрақты ханзада емес екеніне алдын-ала дайындалуыңыз керек: ақылды, сау, романтикалы және көңілді. Шындығында, көптеген адамдар ауруға шалдығады, боялмайды және үйде Mickey Mouse футболкасын киюді ұнатады. Алынған маскалардан туындаған стресс күшті болмауы үшін, сіз өзіңіздің өміріңізді әртараптандыруыңыз керек, мысалы, үйге арналған белгілі бір үй киімдерін - әдемі, талғампаз және сонымен қатар ыңғайлы. Сонымен қатар, ымыраға келуді ұмытпаңыз және бір-біріңізді итермеңіз.
Өмірдің үшінші және бесінші жылдарында дағдарыстар әдетте үйде балалардың пайда болуына байланысты пайда болады. Тәрбие, босану, ұйқының болмауы, жауапкершіліктің жаңа бөлінуі жанжалдар мен жанжалдарға әкеледі. Балаңыз туылғаннан кейін сізді не күтіп тұрғанына дайындалу үшін кітаптар мен журналдарды алдын-ала оқып шығу керек. Босанғаннан кейін сіз отбасындағы міндеттерді бөлу туралы бірден келісуіңіз керек. Бұл серіктестердің екеуі де ересек және ересек адамдар болған жағдайда ғана жұмыс істейді.
Жетінші жылы жаңалық дағдарысы пайда болды. Ақыр соңында, серіктестер бір-біріне қатысты барлық нәрсені білетін сияқты және бір нәрсемен таңдану өте қиын. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізге деген наразылығыңызды ақырындап жауып жатқаныңызды сезе бастасаңыз және сонымен бірге сіз айналаңызға қарап, өзіңіздің серіктесіңізбен бірге болудан гөрі басқаларды бағалай бастасаңыз, әрекет етудің уақыты келді. Отбасында күш жинап, жаңалықты ұйымдастыру керек. Шаштаразды, гардеробты өзгертіңіз, бүкіл отбасы үшін жаңа хобби ойлап табыңыз, мысалы, бірлескен жаяу сапарлар және т.б. Бұл ерлі-зайыптылардың әрқайсысы үшін психология тұрғысынан пайдалы болады, өйткені олардың әрқайсысы өзін жаңа күйде сезінеді.
Орта жастағы дағдарыс - тағы бір күрделі кезең. Ол серіктестердің өмірін отбасылық өмір жылдарында туындайтын проблемалардан кем уланта алмайды. Ер адамдар үшін бұл өз өмірін қайта қарау кезеңі, бұл кезеңде олар әлі де жетілу кезеңінде болып көрінеді, ал отбасы қосымша ауыртпалық болып табылады. Екінші жағынан, ханымдар өз өмірлері туралы да ойланады, бірақ сонымен бірге өздерін төлем қабілеттілігі тұрғысынан - кәсіп, әйел үлесі және т.б. Мұндағы негізгі психологиялық дайындық - хоббилердің өзгеруі, кәсібінің өзгеруі, жұбайымен бірлескен диалогтар және тағы басқалар, бұл сізге ортақ байланыс нүктелерін табуға және бір-біріңізді қолдауға мүмкіндік береді.
Кейінгі некелік жылдардағы дағдарыстар монотондылық пен шаршағыштықтан туындайды. Мұнда некені қалай сақтауға болатынын білуге жеткілікті қиял болу үшін оны сақтауға деген ұмтылыс жеткілікті. Мәселен, мысалы, сіз психологқа бірге баруға, жаңа іс-шаралар ойлап табуға, мысалы, саяхаттауға және бір-біріңізге аздап еркіндік беруге болады.
Дағдарыстар олар көрінгендей жаман емес. Олардың әрқайсысы ерлі-зайыптыларға тағы да бір рет отбасыларына сыртынан қарап, нені жақсартуға және жетілдіруге болатынын, қандай әдеп пен мінез-құлықтан бас тартуға болатындығын түсіну үшін беріледі.
