Қазіргі уақытта әрбір екінші адам көп уақытты жұмыста өткізуге және сол адамдармен сөйлесуге мәжбүр етеді. Бұл бизнес пен жұмыс мәселелеріне үнемі назар аударуға байланысты стресстік жағдайды тудырады. Көбінесе осыған байланысты адамда депрессия мен өмірге деген апатия дамиды. Мұндай апатияның пайда болу себептерінің бірі ұжымда қиын жағдай болуы мүмкін, қызметкерлер, ашығын айтқанда, бір-бірін ұнатпайды. Команданың пікірі сіздің көзқарасыңызға әсер етпейтіндігіне қалай көз жеткізуге болады?
- Ең алдымен, сіз командада жұмыс жасасаңыз да, сіз әлі де жеке бөлім екеніңізді білуіңіз керек. Сізде өз пікіріңіз болуы керек, ал сіздің пікіріңіз сіздің әріптестеріңіздікімен бірдей болмауы мүмкін. Бұл сізді басқалардан ерекшелендіреді. Бізді бәріне ұнатпауымыз керек деп бекер айтпаған.
- Екіншіден, сіз осы жағдайды және өзіңізді барабар бағалауыңыз керек. Егер ұжыммен қарым-қатынас жасауда проблемалар туындаса және қарым-қатынас орнату мүмкін болмаса, онда қарым-қатынасты жұмыс минимумына дейін азайту қажет.
- Ең бастысы - сіздің қалай жұмыс істейтіндігіңіз. Жұмыстарыңызды уақытында және сапалы орындаңыз. Биліктің сізге ешқандай шағымы болмауы үшін. Егер команда сіз туралы бастыққа бейтарап бірдеңе айтуға тырысса да, жақсы жұмыстың көрсеткіші ретінде сізде күшті дәлелдер болады.
- Сіздің бағытыңызға сәйкес келмейтін мәлімдемелерге ешқашан ренжімеңіз. Бос емес екеніңізді ескермеу немесе сілтеме жасау оңай. Осылайша сіз жағымсыз қарым-қатынастан арыласыз және өзін-өзі бағалауды көрсетесіз. Барлығын жүректен шығармауға, қиын жағдайдан абстрактылы болмауға үйреніңіз.
- Ешқашан дауға араласпаңыз. Егер сіздің дұрыс екеніңізді дәлелдейтін фактілеріңіз болса, оларды сабырлы түрде айтыңыз. Егер олар сізді тыңдағысы келмесе және жанжал туғызғысы келсе, онда әңгімені сабырлы нотада аяқтап, алыс кеткен жөн. Арандатушылыққа аз берілсеңіз, соғұрлым олар сізді тезірек тастап кетеді, өйткені сізге жабысуға деген қызығушылық жоғалады.
- Сіз өзіңізді басқаруды үйрену ұзақ және қиын процесс екенін түсінуіңіз керек. Егер сіз сәттілікке жете алмасаңыз, онда алаңдамаңыз. Сіз жағдайды талдап, әлсіз жерлеріңізді, қай жерден қателік жібергеніңізді, не істегеніңізді немесе қате айтқаныңызды табуыңыз керек, ал келесі жолы сізге оңайырақ болады.
Өзіңізді сүюді, бағалауды және құрметтеуді үйренген кезде. Сіз жұмысқа таңертең абыроймен барасыз, өсек пен жұмыспен байланысты емес пікірталастарға шашырамай, тезірек команда сізді мықты қарсылас ретінде көреді және сізден қорқатын болады, демек сіздің барлық талаптарыңыз бағыт фонға ауысады … Тіпті біреу сізді ренжітуге немесе ренжітуге тырысса да, сіз бұл жағдайға тыныштықпен қарайсыз және сіздің компанияңыздың кәсіби емес қызметкерлеріне назар аудармай, өз ісіңізбен айналысасыз.
