Сіздің айналаңыздағы кейбір адамдардың көзқарасы толығымен шынайы болмауы мүмкін. Егер сіз өзіңізді қолданып жатқаныңызды сезсеңіз, жағдайды өзгерту үшін әрекет етуіңіз керек. Өзіңізге тұтынушы ретінде қарауға жол бермеңіз.
Өзіне деген сүйіспеншілік
Қаншалықты ауыр болса да, кейде жеке тұлғаны пайдалану себебі оның мінез-құлқында жатыр. Кейбір адамдар өздеріне деген тұтынушылық қатынасты мойындайды, содан кейін олар ештеңе саналмайтындығына таң қалады.
Өзіңізден бастаңыз. Ең алдымен, сіз өзіңізді сүйіп, құрметтеуіңіз керек, өз мүдделеріңізді бәрінен жоғары қоюыңыз керек. Кейбір шабуылдаушылар басқа адамның белгісіздігін, оның жұмсақтығын сезініп, оны сабырмен басып, өз мақсаттарына пайдаланады.
Бірақ егер сіз осы жағдайға төзбейтіндігіңізді, менмендік, өзін-өзі бағалау және сіздің мүдделеріңізді қорғауға жеткілікті моральдық күш бар екеніңізді көрсетсеңіз, сізге қысым жоғалады.
Жоқ деп айтыңыз
Мүмкін сіз жай проблемасыз адамсыз, ал айналаңыздағылар оны пайдаланады. Кәдімгі мейірімділік барлығына ұнайтын, бәріне ұнайтын және ешкімді ренжітпейтін патологиялық құмарлыққа гипертрофияланған кезде, бұл қасиет оның иесіне зиян тигізуі мүмкін.
Бас тартуды үйреніңіз. Егер өтініш ыңғайсыз, орынсыз болса немесе сіздің жеке мүдделеріңізге нұқсан келсе, жоқ деп айтыңыз. Ар-ұжданыңызбен немесе адамның бейімділігін жоғалтудан қорықпаңыз. Сізге шынайы мейірімділікпен қарайтын адам сіз туралы өз пікірін өзгертпейді. Бірақ сіздің қасыңызда сіздің сенімділігіңізбен ұсталған адамдар бірден көрінеді.
Қарым-қатынасты бұзыңыз
Сізге тұтынушы сияқты қарайтын адамдармен сөйлесудің қажеті жоқ. Сізді шынымен сүймейтін, тек өз мүдделері үшін ғана пайдаланатын мұндай таныстар немесе достар не үшін керек?
Осындай жағдай романтикалық қарым-қатынаста қалыптасады. Бұл сіздің адамыңыз емес екеніне сеніңіз, және сіз онымен бақытты бола алмайсыз. Егер сіздің ішкі көзқарасыңыз туралы болмаса, онда сіз жай ғана өз қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін серіктес немесе серіктеске баса алатын адал емес адамға тап болдыңыз. Сондай-ақ, сіз тек қана емес, беретін адамды кездестіресіз.
Жұмыста барлық күрделі және көлемді міндеттер бір қызметкерге жүктеледі, өйткені ол жұмыстан шығу туралы айтады және кәсіби мағынада әлі де жоғары сапада жұмыс істейді. Егер сіз өзіңіздің жұмыста пайдаланылатындығыңызды түсінсеңіз, сіздің басшыңызбен жоғарылату туралы сөйлескен жөн болар.
Сіздің міндеттер тізіміңіз ұлғайғанын, сіздің құзыреттілігіңіз артқанын және мотивацияның жаңа жүйесін күткеніңізді түсіндіріңіз. Егер менеджер сіздің жұмысыңызды шынайы құндылығымен бағалауды қажет деп санамаса, онда басқа жұмыс іздеуге уақыт келген шығар.
