Босану - әйел өміріндегі өте қызықты оқиға. Жас кезінен бастап қыздар аналар мен әжелерден балалы болу процесі туралы қорқынышты оқиғаларды естиді. Аурудан қорқу, белгісіздік және асқыну ықтималдығы әйелді бүкіл жүктілікке жібермейді және босануға жақындаған сайын жоғарылайды. Бұл қорқыныштарды толығымен жою мүмкін емес, бірақ сіз өз сезімдеріңіздің деңгейін төмендетуге тырыса аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Белгісіздік өте қорқынышты. Босану - күтпеген процесс. Бірінші рет босанатындар үшін бәрі қызық, өйткені оларды перзентхана есігінің алдында не күтіп тұрғаны түсініксіз. Сіз босану үдерісімен танысу арқылы мазасыздықты кетіре аласыз. Қазір осы тақырыптағы әдебиеттерді немесе Интернеттен ақпарат табу оңай.
2-қадам
Жақсы акушерді және перзентхананы таңдау өте маңызды сәтте медициналық көмек көрсету мазасыздығын жоюға көмектеседі. Дәрігеріңізбен алдын-ала кездесу мүмкіндігі, оның жүктіліктің ерекшелігін білетініне және сізге тиісті көңіл бөлуге дайын екендігіне сенімділік сендіреді. Перзентхана таңдау сіздің жан тыныштығыңыз үшін өте маңызды. Ақыр соңында, сізге сауатты медициналық көмек көрсетілетініне және қауіпсіз босану үшін барлық жағдай жасалатынына сенімді болуыңыз керек. Әр аймақтың өзінің танымал медициналық мекемелері бар. Көбіне қыздар жергілікті форумдарда олар туралы алған әсерлерімен бөліседі. Кейбір перзентханаларда болашақ аналарға шешім қабылдауды жеңілдету үшін экскурсиялар ұйымдастырылады.
3-қадам
Ең қорқынышты нәрсе - бұл босанумен бірге жүретін қатты ауырсыну. Қазіргі әлемде оны болдырмайтын әдіс - жұлын анестезиясы ойлап табылды. Бірақ бұл заманауи медицинаның өнертабысы Ресейдің барлық перзентханаларында қолданыла бермейді және босанған әйелдердің бәрі бірдей қол жетімді емес. Ой сезімімен сезімталдық шегін төмендету мүмкін емес. Сіз өзіңіздің гипнозыңызбен ғана тыныштала аласыз. Ауырсыну денеге қауіп төндіретінін ескертеді. Сондықтан адам одан қатты қорқады. Босану кезінде ауырсыну табиғи болып табылады. Ол сіздің балаңызды дүниеге әкелу үшін келеді. Бұл процестің бір бөлігі ғана, одан кейін үлкен қуаныш болады - балаңызды көру мүмкіндігі. Ауыр жүкті босату кезінде болатын ауырсыну туралы ойлана отырып, өз ойларыңызды бала туғанда алатын қуанышқа бағыттаңыз. Балаңыз туралы ойлаңыз, оның күлкісін және сіз сезінетін сезімдерді елестетіңіз. Босану кезінде, ең қиын сәттерде нәресте туралы ойлаңыз. Бұл қиын, бірақ жұмыс істейді, өйткені сіз осы сәтте назарыңызды аударасыз.
4-қадам
Босану күтпеген жерден кенеттен басталуы мүмкін деп ойлауға жиі алаңдайды және сіз уақытында ауруханаға жете алмайсыз. Бала фильмдерде ғана дәрігердің көмегін күтпей-ақ, машинада немесе пойызда дүниеге келеді. Босану әдетте 16-18 сағатқа созылады. Бұл уақыт сіздің ауруханаға жету үшін жеткілікті. Тез босану өте сирек кездеседі, бірақ ол 1, 5-3 сағатты алады.
