Қызғаныш әрдайым күнә, адамды бұзатын сезім деп саналды. Оның себептері біз үшін маңызды нәрсеге деген қанағаттанарлықсыз қажеттілікте жатыр. Қызғаныш біз өзімізді анағұрлым табысты адамдар сияқты көрінетін адамдармен салыстыра бастаған кезде пайда болады. Қызғаныш пен қызғаныш объектісі арасындағы әлеуметтік мәртебенің айырмашылығы неғұрлым аз болса, қызғаныш сезімі соғұрлым ауыр болады. Бұл ауыр сезімнен қалай арылуға болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Біз тіпті қызғаныш объектісі кейде бізбен бірге орын ауыстыратындығын білмейміз. Медальдың екі жағы бар. Жақсы позиция әрқашан үлкен жауапкершілікпен байланысты; сұлулық отбасылық бақытқа кепіл бола алмайды. «Біз жоқ жерде жақсы» деген сөзді жиі есіңізде сақтаңыз.
2-қадам
Өзіңізді басқалармен салыстыруды тоқтатыңыз. «Өткенді» және «өзін-өзі мен қазірді» салыстыру әлдеқайда пайдалы. Осылайша сіз өзіңіздің проблемаларыңыздың шешімін толығымен қабылдауға болады.
3-қадам
Сіздің қызғанышыңыздың бастауы қайдан шыққанын ұмытпаңыз. Сіздің ойыңызша ата-анаңыз маңызды бір нәрсені жіберіп алды ма? Немесе сіз өзіңіздің өміріңіздегі жақсы сәтті жіберіп алдыңыз ба? Бұл үшін өзіңізді және отбасыңызды кешіріңіз және нөлден бастаңыз.
4-қадам
Ойланыңыз, сізге қатты қызғанатын нәрсе шынымен керек пе? Сіз мұны неге сонша қалайсыз? Қызғаныштың негізгі себебін іздеңіз. Сонда бір күні сіз одан мәңгілікке арыла аласыз.
5-қадам
Достарыңыздың жетістігіне қайғырудың орнына, қолда бар мүмкіндіктерді пайдаланып, өз өміріңізді бастаңыз.
6-қадам
Сақ болыңыз және қолда барды бағалаңыз. Әлемде сенен әлдеқайда нашар өмір сүретін адамдар көп. Және олар әрқашан өзгелерден үміт үзбейді немесе қызғанбайды. Кейде дағдыланған нәрселерсіз, сүйетін адамдарсыз өмірдің қандай болатынын елестету пайдалы. Бұл бірден ойландырады және қызғанышқа деген ұмтылыс өздігінен жоғалады.
7-қадам
Қызғаныш әрдайым жойқын бола бермейді. Бұл үлкен жетістікке жетуге ынталандыру болуы мүмкін. Ең бастысы - өз ойларыңызды сындарлы бағытқа бағыттаңыз. Сіз қызғанған адамның жетістікке жетуіне не көмектесті деп ойлаңыз. Алдағы үш-бес жылда не алғыңыз келетіндігінің жоспарын жасаңыз, әрі қарай қызғанышпен алаңдамай, мақсатыңызға қарай жүріңіз. Өзіңіздің де, өзгенің де, өзгенің де табысына шын жүректен қуана білу қабілетін дамытыңыз, сонда өмір жаңа түстермен жарқырайды.
