Әрбір қиын өмірлік жағдай - бұл белгілі бір тәжірибе. Қиын, әрдайым жағымды емес, бірақ жақсы тәжірибе. Адамдар жиі ренжігенде және жағымсыз болған кезде біледі. Содан кейін олардың сезімдері өткірленеді және мұндай нәрселер ұзақ уақыт бойы есте қалады. Олар ренішпен байланысты болса да. Бірақ жағдай бұрын болған, бірақ реніш сақталады. Және ол үнемі пайда болады. Одан қалай құтылуға болады?
Реніш сіздің ішектегі сезіміңіз деп қабылдайық. Кекшілдіктен арылу пайдалы. Себебі, сіз оны күтіп, аяласаңыз, ол арамшөп сияқты өседі. Өздеріңіз білетіндей, арамшөптер қажетті өсімдіктердің дамуына жол бермейді.
Сонымен, осы мақалада реніштен арылудың қысқа жолы бар. Егер сізде олар жеткілікті жинақталған болса, онда бір күнде онымен жұмыс жасаған дұрыс. Көп емес.
Жағдайды еске түсіріңіз. Берілген жағдай немесе адам сізге не үйреткенін ұмытпаңыз. Сіз бұл жағдайдан не жақсылық ала алар едіңіз. Адамға сізге көмектескен тәжірибесі үшін рахмет.
Енді сіз алған жағымсыз эмоциялар виртуалды рюкзакқа салынған деп елестетіп көріңіз. Осы «рюкзакты» қалдыра алатын орынды табыңыз. Бұл саябақтың бір жерінде нақты орын болуы мүмкін. Немесе сіздің қиялыңыздағы бірдеңе болуы мүмкін. Ризашылық пен кешірім сөздерімен мына рюкзакты сол жерге қалдырыңыз. Оның сол жерде мәңгі қалғаны туралы шешім қабылдаңыз.
Реніштен арылту арқылы сіз жаңа болашақтың есігін ашасыз. Жаңа тәжірибелермен және адамдармен әр түрлі қатынастармен.
Сізбен жақсы қарым-қатынас.
