30 жас - «өсіп», болашақты байыпты ойлайтын кез келді. Мақсат қоюды, басымдық беруді, есеп шығаруды және бақытты болуды үйренудің уақыты келді.
Егер сіз дұрыс жолдасыз ба, сізге не кедергі болып жатқанын және нені түзету керек екенін түсіну үшін 30-дан кейін әр адам өзіне қоятын 30 сұраққа жауап беріңіз.
Ең бастысы - өзіңе адал болу.
Маңызды сұрақтар тізімі
- Мен тәуліктің қай мезгілінде өнімді болып, жұмысымнан көп пайда көремін?
- Ертең жақсы болып, мақсатқа жақындау үшін бүгін не істеу керек?
- Мен бүгін өзімді еркелетіп, көңіл көтеру үшін не істей аламын?
- Мен бүгін Құдайға не үшін ризамын? Құдайға кем дегенде 5 бата үшін алғыс айту керек. Алғыс айтуға күн сайын 5 жаңа себеп табыңыз. Біз ашық аспан, құстардың әні сияқты қарапайым нәрселерді байқамаймыз. Біз көреміз және естиміз, біреу бұл мүмкіндіктен айырылған. Егер сіз күн сайын өзіңіздің қаншалықты көп екеніңізді білсеңіз, оған шынымен риза болсаңыз, сіздің өміріңіз жарқын және бақытты бола түседі.
- Бүгін мен әлемді жақсарту үшін не істей аламын?
- Менде қандай жақсы нәрсе бар және осы қасиеттерді қалай жақсартуға болады?
- Менің қоңырауым қандай? Мен шынымен де болуым керек нәрсені істеп жатырмын ба?
- Менің айналамдағы барлық адамдар болуы керек пе? Олардың менің өмірімде бар екендігі маған ұнай ма, әлде мен оларды қоршаған ортадан алып тастауым керек пе?
-
Күн сайын белгілі бір соманы жинап, инвестициялау үшін не істей аламын? Ақшаңызды үнемдеңіз бе әлде көп табасыз ба?
Кескін - Мен күн сайын теледидар көруге, Интернеттегі жаңалықтарды оқуға, сөйлесуге қанша уақыт жұмсаймын?
- Маған үйімдегі барлық заттар керек пе? Бос орынды босату үшін қажет емес барлық нәрселерден арылыңыз. Сіз пайдаланбайтын нәрсені сатылымға қойыңыз. Сізге аз нәрсе алуға мүмкіндік беріңіз, бірақ сіз жолда тұрған нәрседен бөлісуді үйренуіңіз керек. Өкінбеңіз, қажет емес қоқысты бір жерден екінші жерге ауыстырмаңыз.
- Өзіме пайдасы тиген шынымен жақсы кітапты қашан оқыдым?
- Адамдардың өтініштері жеке мүдделеріме қайшы келсе, мен олардан бас тартамын ба? Мен қашан «жоқ» дедім?
- Маған мүлдем бейтаныс адамдардың мен туралы не айтатыны маған өте маңызды ма?
- Бақыт үшін маған не жетіспейді?
- Менің биылғы мақсатым қандай?
- Мен жайлы аймақтан қашан шықтым?
- Жақын болашақта қандай мақсатқа қол жеткізгім келеді? Оған жетудің ең жылдам жолы қандай?
- Осы мақсатқа жақындау үшін мен бүгін не істедім?
- Мен үшін шынымен не маңызды? Басымдықтар дұрыс қойылған ба? Айтпақшы, бұл туралы өте қатты ойлану керек. 30-40 жылдан кейін не болады, егер сіз жоспарланған жолмен жүрсеңіз.
-
Менің «идеалды күнім» күн тәртібі қандай болуы керек?
Кескін - Мен қандай жақсы әдеттерге немесе қасиеттерге ие болғанды қалаймын?
- Қандай жаман әдеттерден арылғыңыз келеді?
- Мұны қалай жасауға болады және неден бастау керек?
- Мені кім шабыттандырады, кімге ұқсағым келеді, кімге өзіме үлгі болар едім?
- Егер мен дұрыс стратегияны таңдасам, барлық армандарымды орындай аламын ба?
- Егер мен ажырассам не болады … (бұл сізді құлататын адамның аты, сізді дамытуға кедергі болатын жаман әдет немесе сізді ауырлататын заттың аты болуы мүмкін)?
- Мен не істегенді ұнатамын? Маған не ұнайды?
- Бақытты болу үшін өмірімде нені түзете аламын?
- Барлық сұрақтарға жауап жазғаннан кейін не істеймін? Өміріңізді жақсы жаққа өзгертіңіз немесе сол деңгейде қаласыз ба?
Қалай дұрыс қорытынды жасауға болады
Өзіңіз туралы осы шағын сауалнама сізге қазір, қай жерде бастау керек екеніңізді жан-жақты бағалауға, көруге көмектеседі. Сіз не жетіспейтінін және нені жою керек екенін түсіне аласыз.
Осы сұрақтарға жауап берген күнді міндетті түрде жазып, жауаптарын сақтап қойыңыз. Бір жылдан кейін салыстырыңыз.
Жаман болып көрінгенде депрессияға ұшырамауды ұмытпаңыз. Сіз өзіңіздің үстіңізден жұмысты бастауыңыз керек, арманыңызға кем дегенде бір қадам жасаңыз, бірақ күн сайын. Мұнда бастысы - жүйелілік. Егер сіз шынымен қаласаңыз, бәрін түзете аласыз.
