Сіздің позицияңызға тұру қабілеті - бұл бірінші көзқараста көрінгеннен гөрі құнды нәрсе. Бұл біреуге өсу процесінде өздігінен келеді, ал біреу оны дамыту үшін көп жұмыс істеуі керек. Төменде жоқ деп айтуды үйренгісі келетіндерге арналған бірнеше кеңестер берілген.
Нұсқаулық
1-қадам
Көбінесе, олардың әділдігіне күмәнданатын адамдар басқалардың пікірімен келісуге бейім. Сондықтан, бірінші кезекте ұяңдық пен сенімсіздікпен күресіп, ақыры өзіңізге сену керек. Ол үшін, негізінен, өзін-өзі бағалауды арттыруға, жеке тұлғаның өсуіне және т.б. бағытталған кез-келген психологиялық тренингтер қолайлы. Сонымен қатар «практикалық психология» және NLP туралы көптеген әдебиеттер бар.
2-қадам
Қорқынышыңды жең. Кейде бұл титаникалық жұмысты қажет етпейді, тек күлімсіреп, өзіңізге: «Сіз жасай аласыз!» Деп айтыңыз.
3-қадам
Кейде бірдеңеден бас тарту үшін «жоқ» деп айтудың қажеті жоқ. Оның орнына сіз тілдік құрылысты қолдана аласыз: «иә, бірақ …», «мен қалаймын, бірақ …». Егер сіздің сұхбаттасыңыз өз бетінше талап ете берсе, үмітіңізді үзбеңіз, сізде талқылауды аяқтау үшін кем дегенде екі жол бар: әңгіме тақырыбын өзгерту немесе әңгімені аяқтау. Бірінші жағдайда, назарыңызды сұрақтың мәніне байланысты емес бөгде нәрсеге аударыңыз. Мысалы, келесідей: «Ой, мен саған айтқым келген нәрсені есіме түсірдім!» немесе «Қараңызшы, сол жерде емес пе (досыңыздың атын енгізіңіз)?» Екінші жағдайда, келесі сендіруге жауап беріңіз: «Жарайды, мен түсінемін. Мен бұл туралы ойланамын ». Екеуі де мінсіз жұмыс істейді.
4-қадам
Сіздің сыртқы түріңізбен келіспейтіндігіңізді көрсетіңіз. Гримирование жасаудың қажеті жоқ, бірақ қолдарыңызды кеудеңізден айқастырып немесе жамбасыңызға тіреп қоюға, немесе артқа шегініп, ойда жоқ зеріккен түр жасауға болады. Егер бұл нәтиже бермесе, шабуылға барыңыз - аралықты жауып, алға қадам жасаңыз немесе құлшыныспен гестикуляцияны бастаңыз. Екеуінің де қарсыласыңызды қуантуы екіталай.
5-қадам
Дөңгелектерде жүріңіз, қосымша сұрақтар қойыңыз, иә немесе жоқ деп жауап бермей, күмәнданыңыз. Ол шыдамды жоғалтады және артта қалады.
6-қадам
Десерт үшін ең қарапайым (қорқақ болса да) жол - сіз бас тарта алмайсыз (бас тарта алмайсыз) - жай уәжбен кетіңіз (сізге телефон қоңырауына жауап беру керек, шұғыл бизнес, олар жұмыста күтіп отыр және т.б.).
