Жеңіске деген ұмтылыс генетикалық тұрғыдан адамға тән, өйткені эволюция процесінде үздік болуға ұмтылғандар тірі қалды. Біз өз дамуымызға тоқтағаннан кейін, біз нашарлай бастаймыз. Өмірде жеңімпаз болу үшін не білу керек?
1. Өзіңізге мақсат қойып, оны бірнеше нақты тапсырмаларға бөліп алыңыз. Сіздің мақсатыңызға қол жеткізгеніңіз немесе жоғалтқаныңыздың басты критерийі. Сонымен, сэндвич жеу біздің мақсатымыз делік. Ол үшін (тапсырма) нанды кесіп, оны маймен жағу керек.
2. Өз әрекеттеріңізді басқарыңыз. Өзіңізге ара-тұра сұрақ қойып көріңіз: «Мен қазір не істеп жатырмын, ол мені мақсатқа жақындатады немесе одан алшақтайды»? Егер сіз дастарқанға май құятын болсаңыз да, оны майлап жатсаңыз, жағдайды түзетуіңіз керек.
3. Кемшіліктерді қарастырыңыз. Э. Берн жеңімпаз мақсатына жете алмаса не істейтінін біледі деп жазды, ал жеңілген тек мақсатына жеткенде не істейтіні туралы айтады. Мұнай болмаса ше? Нан мен джем сізге сәйкес келе ме? Нан жоқ болса, оны қайдан және қалай алуға болады?
4. Жарты жолда тоқтамаңыз және табанды болыңыз. Тықылдаңыз, олар сізге ашылады, есікті ашпаңыз - терезені соғыңыз, телефонға қоңырау шалыңыз, кез-келген мүмкіндікті пайдаланыңыз. Көршіңіздің нанын көргеніңіз есіңізге түсті - сұраңыз, бітті ме? - нанға ақша сұраңыз.
5. Икемді болыңыз. Егер сіз есікті де, терезені де соғатын болсаңыз, бірақ олар ашпаса, мүмкін дәл қазір үйде ешкім жоқ, ертең келуіңіз керек шығар? Таңертең көршіңе бару екіталай.
6. Неліктен және не істеп жатқаныңыз үшін не істеп жатқаныңызды ұмытпаңыз, бұл сізге күш қосып, алға басуға мәжбүр етеді. Сэндвич жеу - бұл өте қиын мәселе деп ойлайсыз ба, көпшіліктің қолынан келе бермейді және ондай ойдан бас тартқысы келеді ме? Есіңізде болсын, содан кейін сізді қанықтылық сезімі күтеді, біз әлі де аштықтан зардап шегеміз бе?
7. Өзіңізді жетілдіріп, жақсылардан үйреніңіз. Мықты қарсыласпен ойнаудан қорықпаңыз, бұл оның қалай және неге жеңетінін түсінуге мүмкіндік береді, ал сіз мұны қалай жасауға болатындығын біле аласыз. Біз әлсіз адамдармен бәсекелесе отырып, біз тек өз күшіміздің иллюзиясын күшейтеміз. Сіз кеште ең дәмді және қанағаттандыратын сэндвичтің (шұжықпен) дәмін татып көрдіңіз - оның рецептін біліп, оны дайындау процесін жетілдіріңіз.
