Біз бәріміз біртіндеп есейеміз, сіз мұндай қорқынышты «қартайу» сөзінен әр уақытта қорықпаңыз. Бұл өмір кезеңдерінің бірі, сіз оған философиялық тұрғыдан қарауыңыз керек. Бетіңіздегі әжімдердің санын есептемеңіз, керісінше, қандай өмірлік тәжірибе жинақтап, не қол жеткізгеніңізді бағалаңыз.
Барлығымыз бір күні қартайамыз, оны әлі ешкім тастаған жоқ. Мәселе мұны қалай болдырмауға емес, ағзадағы «өсу» процестеріне қалай дұрыс қатысты болатындығында. Жастар мен сұлулыққа табыну адамдардың жаны мен санасында «кәрілік жаман» ұғымын тудырды, бұл ессіздік, ескірген дене және т.б.
Алайда біз жыл санап өмір сүретін басты нәрсені ұмытып, даналық пен өмірлік тәжірибені жинақтаймыз. Бұл жеке тұлғаны дамытудың қажетті процесі, ол үшін адам осы дүниеге келеді. Өмірдің қысқа болғаны соншалық, әжімдер мен ақшыл шаштардан жаман көңіл-күймен уақыт өткізген жөн.
Жасыңызға ілінбеу үшін келесі жаттығуларды жасаңыз:
- қайғылы ойлар ойға орала салысымен, сіз қандай өмір жолын бастан өткіздіңіз, кім болдыңыз және кім болдыңыз;
- жас әйелдер мен ер адамдарға қызғанышпен қарамаңыз, олар болашақта қартаю процестеріне тап болады;
- балаларыңа қара - олар сенің осы әлемдегі кеңейтушісің, оларда сенің жас кезің;
- қарым-қатынас жасаңыз, өзіңізге қарамаңыз;
- қаражат көп болса, көбірек жүру, саяхаттау;
- сүйікті ісіңмен айналыс.
Ең бастысы, қартайып жатырмын деп іліп қоймау керек. Жастар - бұл өмірдің бір кезеңі ғана. Басқа кезеңдерде де очарование таба біліңіз. Олар міндетті түрде бар, алға ұмтыл, өткенде өмір сүрме.
