Мотивация 2024, Қараша
Психологтар көп жағдайда өтірікті анықтауға болады дейді. Өтірікші қанша тырысса да, оның денесі, подсознание деңгейінде, алдамақ болған кейбір «маяктарды» жібереді. Сіз олардың жалған сөйлейтінін жай ғана сұхбаттасушының жүзін байқау арқылы біле аласыз
Өз жағдайыңызды дәлелдеуге немесе қарсыластарыңызды соған сендіруге тура келетін жағдайлар жиі кездеседі. Дағдылар мен өз жағдайларын дәлелдеу қабілеттері, әсіресе, қызметі адамдармен байланысты адамдар үшін қажет: тәрбиешілер, сауда кеңесшілері, еңбек ұжымдарының жетекшілері, саясаткерлер
Көптеген адамдар мезгіл-мезгіл сыртынан психологиялық қысымға ұшырайды, бұл өзін әртүрлі жолдармен көрсете алады. Ата-аналар балаларға олардың үміттерін қанағаттандыру үшін қысым жасайды, достары, бюрократиялық аппарат, мемлекет оларға қысым жасайды
Біз адамдар әлемінде өмір сүреміз, және біз күн сайын олармен сол немесе басқа тәсілмен сөйлесуіміз керек. Біреу өзін-өзі көпшіл ұстайды, және ол жаңа танысуды, клиенттермен сөйлесуді және т.б. қуанады. Ал кейбіреулер үшін байланыс қиындықпен беріледі
Жасыратыны жоқ, көптеген қыздар жігіттермен сөйлесе алмай қиналады. Жастар сұрақтарға жауап беруге мәжбүр болған кезде, жастар өздеріне сенімсіздік сезінеді. Әрине, бәрі сұрақтардың өздеріне байланысты. Нұсқаулық 1-қадам Ішінара қарым-қатынас сұрақтар мен жауаптардан тұрады
Кез-келген адам кейде бос және жалғыздық сезімдерін бастан кешіреді. Бірақ егер бұл сезімдер сіздің өміріңізде кең етек алған болса, сіз не істеп жатқаныңыз туралы ойланып, жағдайды өзгертуге тырысуыңыз керек. Өз өміріңізге адамдарды қалай тартуға болады?
Күнделікті өмірде біз жиі біреумен: туыстарымен, достарымен, әріптестерімен, бастықтарымен, кейде тіпті кездейсоқ кездескен бейтаныс адамдармен дауласамыз. Көбінесе, осындай даудың салдарынан көңіл-күй бұзылады, іште бәрі қайнап жатыр, бірақ нәтиже жоқ:
Өкінішке орай, көптеген адамдар ақыл-ойы тұрақсыз туыстарында тұрады. Олар мүлдем зиянсыз немесе керісінше агрессивті болуы мүмкін, бірақ олардың барлығы өздеріне деген ерекше қатынасты қажет етеді. Кез-келген жағдайда, сіз «проблема» отбасы мүшесінің ауру тарихын қарастыратын және онымен қарым-қатынас кезінде өзін қалай ұстау керектігі туралы практикалық кеңестер беретін маманнан кеңес алуыңыз керек
Қараңызшы, баланың жүзінен таңдану мен қуанышты қаншалықты жиі байқауға болады. Ол үшін күн сайын жаңа ғажайыптар ашылады, және ол бұған қуанып, таңданудан жалықпайды. Ересек адам бола отырып, адамдар көбінесе таңдану қабілетін жоғалтады және талғампаз болып көріну үшін бір нәрсеге қызығушылық танытуға қорқады, енді таң қалдыра алмайтындар
Неліктен адамдар бір-бірін ұнатады? Өмірлік маңызды ережелердің бірінде: «Адамдарға өздеріңе қалай қарағандарың болса, солай қарым-қатынас жаса», - делінген. Ол алтын деп аталады. Сіздің достарыңыз бен таныстарыңыз сізге жақсы қарым-қатынас жасау үшін, адамдарға ұнайтынды үйрену керек
Қарым-қатынас - бұл адамдар өмірінің ажырамас бөлігі. Сондықтан кез-келген сұхбаттың жағымды болуына ұмтылу өте маңызды. Диалогты тек қызықты тақырыптар бойынша және жақсы сұхбаттасушымен жүргізу жағымды. Нұсқаулық 1-қадам Сіздің сөйлеуіңізді қадағалаңыз
Физиогномия ғылымы адамның сыртқы түрінің ерекшеліктерін оның кейіпкерінің қасиеттерімен байланыстыра отырып, шығарады деп көптеген постулаттар қолданады. Сіз бұл білімді күнделікті өмірде қолдана аласыз, бұл сізге әсіресе бейтаныс адамдармен сөйлесу кезінде ыңғайлы болуы мүмкін
Кейбір әйелдер өмірлерінде обсессивті қыздармен кездеседі. Олар тек уақытты жұмсап қана қоймайды, сонымен бірге кеңестерді түсінбейді, өзгелермен қарым-қатынасты өздерінің әдепсіз ескертулерімен бұзады және өмірді қиындатады. Нұсқаулық 1-қадам Төзімділік аяқталған кезде және сізде осындай досыңыздан құтылғыңыз келсе, сіз бұрын не төзгеніңізді ойлаңыз
Өз ойын жеткізе білу адамның табиғи қажеттілігі сияқты көрінетін еді. Бірақ кез-келген адам бұл қабілетімен оңай мақтана алмайды және бұл үшін көптеген түсіндірмелер бар. Тілге байланысты тілдің пайда болу себептерінен бастап, сіз одан шығудың жолдарын таба аласыз және, ақырында, өз ойын жеткізе білуге үйренесіз
Диалог жүргізу қабілеті - бұл тұтас өнер, оны ежелгі дәуірде де, буржуазиялық үй салондары мен үйірмелері кезінде де осылай бағалағаны тегін емес. Дұрыс сұхбаттасуды үйреніңіз, сонда сіз барлық іс-шараларға қош келдіңіз. Нұсқаулық 1-қадам Тыңдауды үйреніңіз
Адамдардың басым көпшілігі өтірік айтады. Бұл өтірік кейде кінәсіз болса да, біздің қоғамды енді өтіріксіз елестету мүмкін емес. Өтірік айтқан әр адам әртүрлі себептерді басшылыққа алады. Бәрі де дерлік жақындарын ренжітпеу, достарын ренжітпеу, қымбат адамдардың сүйіспеншілігін жоғалтпау үшін өтірік айтады
Кәдімгі сөйлеуден басқа адам ым-ишараларды белсенді қолданады. Вербальды емес коммуникация әдістері әңгімелесуші туралы оның сөздерінен гөрі көбірек ақпарат береді. Қимылдардың негізгі түсіндірмелерін біле отырып, адамның қашан өтірік айтқанын білуге болады
Ұлы әдеби шығармалар мен қоршаған қоғам басқаларға түсіністікпен, қамқорлықпен, жанашырлықпен қарауға үйретеді. Бұл іскери келіссөздерде де, отбасылық қарым-қатынаста да маңызды. Әңгімелесушіні сезінуді білетін кез-келген адам жағдайды басқа адамның көзқарасы бойынша қарастыра алады, бұл қарым-қатынаста үйлесімділік орнату үшін маңызды
Жаңа командаға қосылу, әріптестерімен келіссөздерге, сұхбатқа немесе басқа маңызды кездесуге бару, адам, әдетте, қалаған нәтижеге қол жеткізгісі келеді. Бұған қалай қол жеткізуге болады? Кейбір вербальды және вербальды емес әдістер сізге бизнесте ғана емес, жеке өміріңізде де адамдармен ортақ тіл табуға көмектеседі
Бүгінгі күні керемет дикция мен сөйлеу қабілеті бар адамды табу өте қиын. Жағымды дауысқа ие және сөздерді түсінікті және түсінікті түрде айту қабілеті аз, бірақ олар өз дауыстарын және аудиторияға әсерді күшейтудің түрлі құралдарын қолданбайды
«Сөз торғай емес, егер ол ұшып кетсе, оны ұстай алмайсың» - бұл халық даналығында қаншалықты мән бар! Әрине, кез-келген адам, кем дегенде, кейде өзін-өзі ұстай алмайтындығына, осы немесе басқа жағдайда үнсіз қалмағанына қатты өкінуге мәжбүр болды
Гештальт терапиясы - классикалық психологияның бір бөлімі. Оның басты ерекшелігі - жағдайды «осында және қазір» зерттеу. Гештальт психологы клиентті бақылайды және алынған мәліметтер негізінде қорытынды жасайды. Бұл қажетті - әңгімелесушінің сөйлеуін талдау
Өмірде кейде адамның өтірік айтқанын немесе өтірік айтпайтынын түсіну өте маңызды жағдайлар болады. Өтірікті өтірік детекторын қолданбай тануға болады. Кейде оның көзіне қарау жеткілікті. Нұсқаулық 1-қадам Әңгіме барысында басқа адамның көзқарасы қайда бағытталғанын көріңіз
Қазіргі қоғамдағы қарым-қатынас проблемалары онымен қиындықтарға тап болған адамдар сияқты алуан түрлі. Сіздің қарым-қатынасыңызды жақсарту үшін, ең алдымен, адамның қарым-қатынасының дамуына кедергі болатын себептерді түсіну қажет. Психологтардың пікірінше, шешуді қажет ететін үш негізгі проблема бар
Достары мен туыстары жас жұбайларға бейбітшілік пен келісімде өмір сүруді тілейді. Жастардың өздері бір-бірін көрге дейін сүюді және түсінуді армандайды. Алайда, өкінішке орай, әр отбасының армандары мен тілектері орындала бермейді. Жанжалдың себебі - балалар тәрбиесіне, демалысты қалай өткізуге немесе ақша жұмсамауға, қызғанышқа, отбасылық міндеттерді әділетсіз бөлуге ренішке, ерлі-зайыптылардың біреуінің маскүнемдігіне және басқа да көптеген жағдайлар туралы әртүрлі
Егер сіз бір-біріңізді әрең білсеңіз, сіздің алдыңызда қандай адам тұрғанын қалай түсінуге болады? Әрине, онымен уақыт өткізу, сұхбаттасу, сізді қызықтыратын адамның мінез-құлқын бақылау, мінезді ашатын түрлі жағдайларға бару - ең жақсы әдіс
Қақтығыстар бір-бірін жақсы көретін және түсінетін адамдар арасында да болады, ал еңбек ұжымында олар сөзсіз. Әрине, әріптестер мен таныстардан үнемі шабуыл күтпеу керек, бірақ кез-келген жағдайдан арнайы моральдық шығынсыз шығуға дайын болу керек
«Ия, оны ұстап алады», «Оның әйелі өкшесінің астында жүр» - бұл ер адамға арналған ең қорқынышты тіркестер. Еркектердің адалдығынан бұзылған ұялшақ және ұялшақ әйелдер көбінесе тиранға айналады, ал ер адамдар олардың қысымымен бағынады, бәрімен келіседі
Ұялшақ адамдар көбінесе бураларға және әдепсіз әңгімелесушілерге жауап бере алмайды. Содан кейін туындаған қақтығысты талдай отырып, адам дұрыс сөздер мен интонацияны табады, бірақ бәрібір кеш. Енді қорлайтын жағдайға түспеу үшін, белгілі бір жағдайда өзіңіздің мінез-құлқыңызды алдын-ала ойластыруыңыз керек
Біреуді біреудің көзқарасын қабылдауға сендіру әрдайым оңай бола бермейді. Әр адамның өз пікірі бар, оны кейде қорғауға дайын, тіпті ақылға қайшы келеді, дегенмен кейбіреулерді сендіру үшін салмақты дәлелдер келтіруге жеткілікті, ал кейбіреулері бұған өз сөздерін қабылдауға дайын
Кейбір адамдар әртүрлі себептермен өздерін байланыссыз вакуумда сезінеді. Ескі байланыстар жоғалады, бірақ жаңалары жасалмады. Мұндай жағдайда сізге достар табу қиынға соқпайтын жаңа достар іздеуді бастау керек. Нұсқаулық 1-қадам Ашық болыңыз
Мектеп жылдары тек сабақ, баға және үй тапсырмасы туралы ғана емес. Алғашқы махаббат мектепте болады. Конфессиялар, үзілістердегі кездесулер, мазасыздық және сезімдердің шындығына күмәндану туралы жазбалар қыздардың ойларына көбірек сабақ береді
Үшінші тарапты пайдаланып, өзіңіз туралы сөйлесу әдеті біреу үшін әдейі және тітіркендіргіш болып көрінуі мүмкін. Шындығында, осылай сөйлейтін адам міндетті түрде өзін біреудің есебінен бекітіп, басқалардан ерекшеленуге ұмтылмайды. Мұндай қарым-қатынас әдісі туралы не айтуға болады?
Ресейде әрең дамып келе жатқан интернет тамаша кездесу орнына айналды. Бірақ виртуалды әлемде адамның эмоциясы көрінбейді, содан кейін қыз жігіттің жігітті ұнататынын және ол оған жаны ашитынын қалай түсінеді? Нұсқаулық 1-қадам Жас жігіттің сізге деген сезімі бар-жоғын олардың сәйкестігін байқау арқылы білуге болады
Тұлғааралық қарым-қатынастың барлық түрлерінің ішінде тактильді байланыс деп аталатын маңызды рөл атқарады, яғни басқаша айтқанда, жанасу. Кейбір адамдар үшін тактильді сенсациялар ақпараттың ең тиімді көзі болып табылады, сондықтан тактильді байланыссыз байланыс олар үшін мүмкін емес
Жауап беру - адамның сирек кездесетін және жақсы қасиеттерінің бірі. Жауапты болу дегеніңіз айналаңыздағы адамдарға түсіністікпен және мейірімді болу дегенді білдіреді. Бұл қасиет бейімділік пен жанашырлыққа байланысты емес. Жауаптылықтың басты жағы - айналаңыздағы адамдарға деген сүйіспеншілік
Мейірімді лақап ат немесе туындының туындысы - әр ер адам өз атына риза. Кейбіреулер әйелдердің оларды «сүйікті» деп атағанын қалайды, ал басқалары өз аттарынан басқа ештеңе қабылдамайды. Бүркеншік аттар - алынып тасталды Әрбір ер адамға қатысты бірнеше жалпы ережелер бар
Көптеген адамдар белгілі бір себептермен жеке шекараларға ие. Бұл проблема сізге біреуден бас тарту қажет болғанда немесе керісінше, өз бетіңізбен талап ету кезінде айқын көрінеді. Басқа адамға зиян келтірмей, онымен қарым-қатынасты бұзбай отырып, өз пікіріңізді дұрыс қорғай білу маңызды
Адамдар арасындағы қатынастар адам өмірінің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл жеке тұлғаның қоғамдағы жетістігін анықтайтын қоғамның басқа өкілдерімен жемісті және жағымды байланыс орнату мүмкіндігі. Қарым-қатынас психологиясы өзін-өзі түсінуге үйретеді, адамдармен дұрыс қарым-қатынас векторын таңдауға, сондай-ақ өзінің мінез-құлқын түзетуге және басқаларды өзіне баурап алуға көмектеседі
Сіздің сезімдеріңіз сондай күшті, оларды сөзбен жеткізу қиын. Сіз ешбір сөз сіздің сүйіспеншілігіңіздің тереңдігін жеткізе алмайтынын сезесіз. Сіздің сүйікті адамыңыз мұны сезіп, сізді сөзсіз түсінетін сияқты. Айтпақшы сіз оның қолын ұстайсыз