Бақытты өмір сүру үшін адам өзімен үйлесімді болуы керек. Бұл үйлесімділіктің бұзылуы дисфункцияға және денсаулықтың бұзылуына, невроздарға және депрессияға әкелуі мүмкін. Өзіңмен үйлесімділікті табу - бұл сіздің жеке тұлғаңыздың сыртқы және ішкі көріністерін теңестіру, дүниетанымыңызды түзету. Бұл жұмыс сізге күш жұмсауды қажет етеді, бірақ бұл оған тұрарлық.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңіз үшін өмірлік басымдықтар мен құндылықтарды анықтаңыз. Сізге шынымен қымбатты және ешқашан құрбан болмайтын нәрсені талдап, таңдаңыз. Сіз ешқашан кейбір принциптерді бұзбайтындығыңызды өзіңіз шешіңіз және осы шешімді орындаңыз. Мысалы, егер сіз өтірік айтуды және жалтаруды жек көретін болсаңыз - мұндай әрекеттерді жасамаңыз, содан кейін мұны істеу керек болады.
2-қадам
Өзіңізді сізге жағымсыз және мінез-құлқын адал емес деп санайтын адамдардан қорғаңыз. Сіз олардың іс-әрекеттерінен жаныңыздан азап шегу үшін олармен жақын араласпауыңыз керек және олармен дос болмауыңыз керек. Өзіңізді тек жұмыс қатынастарымен шектеңіз, ондай адамдарды түзету екіталай.
3-қадам
Барлық кемшіліктеріңіз бен қателіктеріңізбен өзіңізді кім екеніңіз үшін қабылдаңыз. Егер сіз олар туралы білсеңіз, оларды жою бойынша жұмысты бастаңыз. Көңіл-күйіңізді көтеріп, жиі-жиі мақтаңыз, егер сіздің өзіңізді жеңгеніңіз мардымсыз болса да, бұл дұрыс бағыттағы қадам. Егер сіз қате жіберген болсаңыз, өзіңізді ұрып-соқпаңыз - түзетіп, әрі қарай жүріңіз.
4-қадам
Өзіңізді еркелетіңіз, өз қалауыңызбен айналысыңыз, оны орындауға тырысыңыз, әрине, егер бұл басқа адамдардың көңілін қалдырмаса. Өзіңізге ұнайтын нәрсені жасауға тырысыңыз, табиғи бейімділіктеріңізді ұстаныңыз. Өз талантыңды дамыт, оны кез-келген жаста жасау кеш емес.
5-қадам
Өзіңізге мезгіл-мезгіл сыйлықтар беріңіз, өзіңізге және әлсіз жақтарыңызға ақша жұмсауға мүмкіндік беріңіз. Егер сізде арман болса, онда жоспар құрып, оны орындауға кірісіңіз. Бір нәрсе туралы күш салу, әрекет ету және оған жетудің орнына өмір бойы армандау ақымақтық. Өз жаныңызды ұсақ-түйек заттарға жұмсамаңыз, көп нәрсесіз жасай аласыз, бірақ достық пен сүйіспеншілік болмаса, өмір бақытты болмайды. Өзіңізге шынайы құндылықтарды таңдаңыз, ақша оларды сатып ала алмайды.
