Гармония дегеніміз - адамның ішкі күйінің оның сыртқы әлеміне - өмір салтына, іс-әрекетіне, қоршаған ортасына сәйкестігі. Егер көзқарас пен шындық арасында тепе-теңдік сақталса, онда адам бақытты және тыныш болады, әйтпесе бәрі невроздармен және депрессиямен аяқталады. Сіз әлеммен де, айналаңыздағы адамдармен де үйлесімді қарым-қатынасты дамытпайсыз, егер сіз өзіңізбен тепе-теңдікті сақтамасаңыз, онда сіз алдымен өзіңізден үйлесімділік тауып, ішкі әлеміңізді жабдықтап, содан кейін қоғамда органикалық түрде өмір сүре аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзін ұнатпайтын және өзін сүймейтін адамда үйлесімділік болмайды. Егер сіз өзіңізді үнемі «кеміріп», мазалай берсеңіз, осылайша сіз барлық іс-әрекеттерді сәтсіздікке дейін жеткізе отырып, әрекет етуге деген ықыласыңыздан арыласыз. Өзіңізді жақсы көріңіз және өзіңізді барлық кемшіліктеріңізбен қабылдаңыз. Сіз идеалды адамдар жоқ екенін өзіңіз түсінесіз. Бірақ бұл сіздің жағымсыз қасиеттеріңізбен келіскеніңізді білдірмейді. Өмір сүруге кедергі болатын нәрсені өзіңізден алып тастаңыз - жалқаулық, пессимизм, білім жетіспеушілігі. Өзіңізбен жұмыс істей бастаңыз және өзіңізді жетілдіріңіз.
2-қадам
Өз қабілеттеріңізге деген сенімділікті арттырып, оны нақты жетістіктермен сақтаңыз. Өзіңізге нақты мақсаттар қойыңыз және өзіңізді, ерік-жігеріңізді және жеңіске деген ұмтылысыңызды дәлелдеу әдісі ретінде кедергілерді жеңіп, оларға қуана отырып, соларға қарай жүріңіз.
3-қадам
Ең пайдасыз кәсіп - нәтижесіз өкініш. Оларға уақыт жоғалтудың қажеті жоқ. Егер сіздің өміріңізде немесе қоршаған ортада сізге бір нәрсе сәйкес келмесе, жағдайды түзетіңіз. Сіздің көзқарастарыңызды қолдайтын және сенімдеріңізбен бөлісетін достар табыңыз. Олардың достық қатысуы сізге көмектеседі және мүмкіндік береді.
4-қадам
Өзіңізге ұнайтын нәрсені жасауға және жасауға рұқсат етіңіз. Егер сіздің негізгі кәсібіңіз сізден талантыңызды көрсетуді талап етпейтін болса да, өзіңізге хобби табыңыз, олар ашылатын хобби. Өмірде бізге ұнамайтын нәрселермен айналысу жиі кездеседі, сондықтан өзін-өзі тану жолын міндетті түрде табыңыз - сурет салыңыз, қолөнер жасаңыз, би билеңіз, шет тілін үйреніңіз, парашютпен секіріңіз.
5-қадам
Балалық шақтағы арманыңызды жүзеге асырыңыз - ол жүзеге асады, бұл сіздің өзіңіздің бағаңызды көтеріп, армандауға және армандарыңызды орындауға деген ықыласыңызды оята алады. Алға жылжу, үнемі даму, өмір сүруге деген сүйіспеншілік - бұл өзімен үйлесімділік тапқан, өзін тапқан адамның сыртқы көріністері.
