Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес

Мазмұны:

Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес
Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес

Бейне: Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес

Бейне: Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес
Бейне: Нәпсіні тыюға арналған 5 амал | (ғибратты оқиғалар) Бауыржан Әбдуәлі 2024, Мамыр
Anonim

Кейде бәріміз әріптестеріміз немесе таныстарымыз туралы әңгімелескенді ұнатамыз. Бұл ақпарат сенімді болса жақсы. Бірақ, өз кезегімізде, өсектің құрбаны бола отырып, біз көбіне адасып, жағдайға қалай әрекет ету керектігін білмейміз. Өйткені, нақты емес мәліметтер таратқан адамды жауапкершілікке тарту мүмкін емес.

Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес
Өсек өсірушілермен күрес: 5 кеңес

Өзіңізді қалай ұстау керек?

Әдетте, ерекше, жарқын тұлғалар өсек тақырыбына айналады. Егер сіз өзіңізді жеке тұлға ретінде сезінсеңіз, өзіңіз туралы өсек айту ирониямен жақсы көрінеді. Бірақ дезинформацияны мақсатты және қасақана тарататын кәсіби өсекшілер категориясы бар. Мұндай адамдардың мақсаттары әр түрлі болуы мүмкін: қызметінен босату, қарсыласының отбасына немесе жеке өміріне зиян келтіру, қоғамдағы адамның беделін түсіру.

Егер сіздің абыройыңыз туралы ойласаңыз, жеке өміріңізді талқылайтын адаммен сөйлесуге болады. Бұл жағдайда өсек сізге деген қызығушылықты жоғалту ықтималдығы жоғары.

Өсектен қалай сақтануға болатыны туралы кеңестер

Ұжымда өсек тақырыбына айналмас үшін өзің туралы, жоспарларың және отбасың туралы мүмкіндігінше аз сөйлесу керек. Мұны жасай отырып, сіз өсектерге жол бермейсіз: егер ақпарат болмаса, талқылауға сылтау болмайды. Қарым-қатынас тақырыбы ретінде саясатты, өнерді немесе мәдениетті таңдай отырып, сіз өзіңіз туралы ақпарат аясын мүмкіндігінше тарылтасыз. Өсекпен күресудің шынайы әдісі бар - алға қадам. Бұл сізге белсенді әрекет ету керек дегенді білдіреді. Сіз өзіңіздің бастығыңызбен болмайтын қатынас туралы қауесет естідіңіз бе, әлде сізді сыныптасыңыздың ортасында көрдіңіз бе? Бастықпен кездесуді белгілеп, есікті жартылай ашық қалдырыңыз. Өз ойларыңызды ақтап, алаңдамай, дұрыс жеткізіңіз. Атақты фильмде айтылғандай, біз еркелетеміз! Әріптестеріңізбен, көршілеріңізбен және таныстарыңызбен достық және шынайы қарым-қатынасты сақтай отырып, сіз жағымсыз жағдайларды бейтараптандыруға мүмкіндік аласыз, егер 100% болмаса, онда жартысы - сенімді.

Егер сіз өсекші болсаңыз, онда:

- жылдамдыққа ренжіген болсаңыз да, көп наразылық білдірмеңіз;

- шоктерапия әдісін қолданыңыз, олардың сіз туралы айтқандарымен келісе бастаңыз, бірақ мұны күлкілі және ирониялық түрде жасау керек;

- кез-келген жағдайда өзіңізді және эмоцияларыңызды басқарыңыз;

- өсекпен оңаша сөйлесуге тырысыңыз;

- уақыт - ең жақсы көмекші, ешқашан назарыңызды қауесетке аудармаңыз, уақыт өте келе бәрі ойдағыдай болады.

Қалай болғанда да, адамдардың қызығушылығын кешіруге тырысыңыз. Жағдайды талдап, қауесеттің себептерін анықтаңыз. Егер сіз өсек таратушымен тіл табыса алмасаңыз, соңында онымен сөйлесуді тоқтатыңыз. Егер өсек рұқсат етілген нормадан асып кетсе, ұрыс жоспары жасалуы керек. Өзіңіздің сабырлылығыңызды жоғалтпай, абыроймен, ақылмен, тұрақты түрде әрекет етіңіз.

Ұсынылған: