Көптеген достары мен туыстары бар адам жалғыздықты сезінуі мүмкін, өйткені жалғыздық - бұл әлеуметтік мәртебе емес, адамның көзқарасы. Көптеген адамдар әрқашан әрқайсымыздың айналамызда болады, бірақ кейде жалғыздық туралы ой туындайды. Мұхиттағы айсбергпен қауіпсіз байланыстыруға болатын бұл сезімді өмірінде кем дегенде бір рет бастан кешірмеген адам жер бетінде болуы екіталай.
Жалғыздық адамдар арасындағы қатынастардың мәңгілік мәселесін білдіреді. Жалғыздықтан қорқу ұзақ мерзімді қарым-қатынастың ауыр бұзылуынан кейінгі тәжірибеден туындауы мүмкін. Бұл жағдайда жалғыздық сезімі жоғалту мен азап шегу қайтадан бастан кешу қорқынышымен бірге жүреді. Басқа адамдар әрдайым жан серігін іздейтін болса да, қуанышымен қайғысын бөлісетін лайықты адамның жоқтығынан жалғыздықта қалады. Олармен бөлісетін достардың болмауына байланысты үнемі сағыныш пен қайғы. тәжірибе жалғыз адамдарға тән … Бір ғажабы, себебі сіздің айналаңыздағы барлық адамдар сенімділік туғызбайтындығында, олардың біреуімен проблемаларын талқылауға және «жилетіне жылауға» деген ниет жоқ. Себебі олар жай ғана таныс немесе дос, бірақ қиын сәтте көмек сұрай алатын адал дос жоқ. Көбінесе қарт адамдар жалғыздықты сезінеді, өйткені балалар баяғыда есейген, олардың өз өмірлері бар, және олардың достары қайтыс болды. Содан кейін жалғыз шығу - бұл көптеген жылдар бойы болған жұбайы немесе жұбайы. Әр адам жалғыздықты өзінше сезінеді, ішкі және сыртқы жағынан мықты болып көрінетін адамдарды бөлек топқа бөлуге болады. Адамдар оларға кеңес сұрап келеді, көмек пен қолдау сұрайды, және бұл мәселе. Көпшілігі мықты адамға «жилетіне жылау» үшін келгенде, ол темірден емес екенін, сондай-ақ басқалар сияқты жалғыздықтан зардап шегетінін, сондай-ақ алғысы келетінін түсінгісі келмейді немесе жай түсінбейді. көмектесу және қолдауды сезіну. Егер адам кем дегенде бір рет жалғыздықты сезінсе, қандай себептермен маңызды емес, ол автоматты түрде жаңа қиындықтардан қорқуды бастайды. Бұл сізді қате шешімдер қабылдауға, өз проблемаларыңызға толығымен енуге, қалыпты, толыққанды өмірде жетіспейтін нәрсені іздеуге итермелейді. Нәтижесінде, бұл иеліктен шығаруға әкеледі, адам өзін-өзі «ұрады», өзінің жүріс-тұрысымен өзін жалғыз сезінеді және бұл оған сәйкес келеді. Психологтар назарларыңызды жалғыздық туралы ойларға шоғырландырмауға, керісінше позитивті жағдайларға бейімделуге кеңес береді, ол жақын арада қиын уақытта түсінетін және қолдайтын адам пайда болады деп сендіріңіз.
