Ерте ме, кеш пе адам өз өміріндегі бір нәрсені өзгертуге, өзін өзгертуге ұмтылады. Және бұл жағдайда осындай сұрақтар туындайды: нақты нені өзгерту керек және оны қалай жасау керек.
Егер сіз бұл туралы ойласаңыз, онда өзін-өзі жетілдіруге алғашқы қадам жасалды. Сіз асығыс болмаңыз және бірден бәрін қажетті бағытта түбегейлі өзгертуге тырысыңыз, тоқтап, нақты нені өзгерту керек және ол қалай болатынын жақсы ойлау керек. Өзіңізге, өміріңізге сырттай қарауға тырысыңыз. Мұның дұрыс еместігін түсіну керек: денсаулық, жұмыс, отбасылық қиындықтар, материалдық компонент немесе тағы бір нәрсе.
Мақсаттарыңыз, тілектеріңіз, не қол жеткізгіңіз келетіні туралы ойланыңыз. Ол үшін ресурстарыңызды салыстырыңыз: мінездің күшті және әлсіз жақтары, сіздің біліміңіз, біліктеріңіз бен дағдыларыңыз.
Белгілі бір саладағы өзгеріс сіз үшін нені білдіретінін, содан кейін сіздің өміріңіз қалай өзгеретінін шешіңіз, оны мүмкіндігінше түрлі-түсті және егжей-тегжейлі елестетіп көріңіз, осылайша сіз өзін-өзі жетілдіруге деген ынтаны арттырасыз.
Өзін-өзі жетілдіру мақсаттарына қол жеткізуде сізге: күнделік, тізімдер мен мақсаттарды құру көмектеседі. Күнделікте сіз қалағаныңызға жету жолындағы барлық мінсіз қадамдарыңызды жазасыз, әсіресе жетістіктеріңізді егжей-тегжейлі сипаттаңыз. Бұл сізге алдағы жетістіктер үшін оң заряд береді.
Әр түрлі тізімдерді қолдана отырып, сіз өз өміріңізді жоспарлауды үйренесіз. Тізімдер әр түрлі болуы мүмкін: дүкендегі сауда тізімдері, істер тізімі, ай, жыл және т.б.
Мақсаттар сіздермен шынымен де орындалуы керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені егер мақсаттарға қол жеткізе алмасаңыз, сәйкесінше сіз оларға қол жеткізе алмайсыз және одан әрі жетістіктерге жетелейтін импульстар біртіндеп жоғалады, ал нақты мақсаттарға жету арқылы сіз өзіңізден оянасыз одан әрі жаңа мәселелерді шешуге ұмтылу …
