Біздің өмірімізде, кем дегенде, бір рет гипноз жағдайында болған. Мүмкін сіз адамдар көп шоғырланған жерлерде жүргенде бірден адасып, көпшілікпен бірге уақытында жүре бастайтынын байқаған боларсыз. Немесе қызықты кітапты қалай оқығаныңызды есіңізде ме? Сіздің оқушыларыңыз сызықтар арқылы жүгіреді, бірақ сіз әріптер мен сөздерді байқамайсыз. Барлық сана сюжеттің суретін ұсынуға жұмсалады. Мұндай гипнозды жасырын күйлер өте көп. Гипноз - адамның жанының бейсаналық бөлігімен жұмыс жасағанда ұсыныстарға негізделген психотерапия әдісі. Мәні - адамның транс күйіне енуі. Бұл күй ұйқыға немесе сергекке ұқсамайды және қоршаған ортаға сезімталдығының төмендеуімен сипатталады. Гипноз релаксация, босаңсу атмосферасын құру, мазасыздықты азайту және көңіл-күйді жақсарту үшін қажет. Транс жағдайында сіз ауырсыну шегінің кең спектрімен жұмыс істей аласыз. Мысалы, адамға ауыр операция жасау керек, бірақ оның анестетиктерге төзімсіздігі бар. Бұл жағдайда гипнозды қолдану орынды болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Адамды гипнозға дұрыс енгізу үшін алдымен клиент туралы шешім қабылдау керек және гипноз кезінде қандай нәтиже алғыңыз келетінін шешу керек. Содан кейін адамды ыңғайлы етіп орындыққа отырғызыңыз. Жарықтарды сөндіріңіз. Көбірек ыңғайлы болу үшін тыныш музыканы қосуға болады. Клиенттен көздерін жауып, демалуын сұраңыз.
2-қадам
Дауысыңыз жай, сабырлы және сенімді болуы керек. Клиентке олардың тынысы баяу және тыныш болатынын, жүрегі бәсеңдейтінін және тамыр соғысы төмендейтінін айтыңыз. Оның денесі қорғасынға толып, адам төзгісіз болатындығына назар аударыңыз, содан кейін оны қолын көтеруге шақырыңыз. Егер ол мұны оңай жасай алса, қадамды тағы да қайталаңыз. Содан кейін клиентті балалық шағы туралы елестетуге шақырыңыз. Менің жас кезімнің сүйікті жерлері. Оның өміріндегі маңызды және қызықты сәттер туралы егжей-тегжейлі әңгімелесуін сұраңыз. Осы қысқа кіріспеден кейін гипнотикалық сессияның мақсатына көшіңіз.
3-қадам
Көптеген клиенттер үшін гипнотикалық сессияның ең қиын кезеңі - осы күйден шығу сәті. Тақырыпты оятар алдында оған бұл туралы ескертіңіз. Оған 10-ға дейін санағанда, ол оянып, өзін керемет сезінетінін айтыңыз.
