Көптеген адамдар өлімнен қорқады және бұл табиғи сезім. Егер адамды үнемі өзіне-өзі қол жұмсау туралы ойлар мазалайтын болса, онда олардың пайда болу себептерін шешіп, психологпен кеңесу керек. Бұл сізге өмірге басқаша қарауға және оның барлық сұлулығын көруге көмектеседі.
Өлім - бұл біздің өміріміздің бір кезеңі ғана. Көптеген адамдар одан қорқатыны заңды. Алайда, егер бұл әуестенуге айналса, онда оның себебі неде екенін ойлау керек. Өлім туралы ойлар көбіне суицидке бейім адамдарда пайда болады. Олар өз өмірлерін қию арқылы тыныштық пен қуаныш табады деп сенеді. Алайда бұл олай емес, шіркеудің ілімі бойынша, суицидтерді жердегіден әлдеқайда қиын өмір күтеді. Өз-өзіне қол жұмсаған адамдар шіркеу әдет-ғұрыптары бойынша жерленбейді және олар тозақта мәңгілік азапқа душар болады. Себебі олар өмір сияқты керемет сыйлықтан бас тартып, даму бағдарламасын бұзды.
Өлім туралы ойлауды, одан қорқуды немесе керісінше, оны қалауды тоқтату үшін келесілер қажет:
- сенетін адамға сіздің көңіл-күйіңіз бен қорқынышыңыз туралы айтыңыз;
- жалғыз болмау, серуендеу және сөйлесу керек;
- спортпен шұғылдану;
- өлім туралы ойлайтын және осындай әдебиеттерді оқитын адамдармен қарым-қатынасты тоқтатыңыз;
- дәстүрлі дінге жүгіну;
- олар қандай болса да, осыған ұқсас кез-келген қауымдастық пен сектадан аулақ болыңыз.
Өлім туралы уайымшыл ойлардан арылу оңай емес, бірақ бұл өте маңызды. Біраз уақыт күш жұмсап, өзіңізбен жұмыс жасасаңыз, сіз өмірдің әдемі екенін сезінесіз және бұл жақсы.
