Доктор Ф. Месмер гипнозды емдеудің негізін қалаушы болып саналады. Бүгінгі таңда гипноз адамды емдеудің заңды әдісі ретінде танылды. Ол психотерапияда кеңінен қолданылады, әсіресе емдеудің дәстүрлі әдістері нәтиже бермейтін жағдайларда.
Гипноз дегеніміз не, оның түрлері
Гипнозды сессия кезінде адамға күйдің ерекше түрі - транс күйі енгізіледі. Осы сәтте адамның санасы өте жақсы қабылданады және әсер ету күші өте тиімді болады. Гипноз қандай-да бір себептермен транс күйіне түскісі келмейтін адамдарға қарсы.
Әр түрлі фобия мен қорқынышқа қарсы күресте гипнозды емдеу әдісі таптырмас болып табылады. Гипноздың екі негізгі түрі бар. Біріншісі - классикалық (қатты форма) және жеңіл түрі, нейролингвистикалық бағдарламалауды еске түсіреді.
Транс күйінің белгілері
Транс күйінің психофизиологиялық белгілері:
- бір затқа немесе орынға көз салу;
- жұтылу мен жыпылықтайтын рефлекстер баяулады;
- кеңейтілген оқушылар.
Гипноз қалай қорқынышпен күресуге көмектеседі
Гипнозға ұшыраған адам, әдетте, өзінің бейсанасында тығыз жабылатын заттарды есіне алады. Адамның өмірінде пайда болған проблемалық жағдайларды санадан тыс «балық аулауға» ең қолайлы транс күйі, содан кейін олардың аналитикалық талдауларын фобия мен қорқынышпен күресу үшін қолданады.
Тағы бір нұсқа - адамның бойындағы қорқыныш негізсіз немесе мүлдем шындыққа сәйкес келмейтін идеяны енгізу арқылы оның санасына әсер ету. Гипноз сессиясынан кейін адамдар, әдетте, күштің жоғарылауын сезінеді, олар өздерінің білмеген қабілеттерін көрсете алады.
Қорқыныш гипнозымен емдеудің оң жақтары
Гипнозбен емдеу әртүрлі дәрілерді қолдануды тоқтатуы немесе азайтуы мүмкін. Қорқыныштан арылудың бұл әдісі - ең жылдам әрекет ететін тәсілдердің бірі. Кейде бір сеанс жеткілікті. Экспозицияның әсері жеткілікті ұзақ.
Қорқыныш гипнозымен емдеудің минустары
Әрқашан алаяқтың немесе өзімшіл адамның қолына түсіп кету қаупі бар. Сіз гипнозға 100% сенуіңіз керек, әйтпесе емдеудің әсері нөлге тең болуы мүмкін. Тиісінше, тез нәтиже беретін және сонымен бірге гипнозды емдеу тәжірибесін растайтын ұсыныстар, құжаттар бере алмайтын мамандар алаяқтар болуы мүмкін.
Кейбір пайдалы кеңестер
Егер сіз қорқыныштан арылуға бағытталған болсаңыз, онда сіз бөгде адамның (дәрігердің) сіз туралы өте жеке нәрсені білуіне дайын болуыңыз керек. Сіз бұған дайын болуыңыз керек және қорқынышқа қатысты жеке өміріңіздің егжей-тегжейін дәрігерге өзіңіздің игілігіңіз үшін тапсыру керек екенін түсінуіңіз керек. Басқаша айтқанда, сіз бұл адамға кәсіби маман ретінде сенуіңіз керек. Бірақ егер сіз әлі де өз қауіпсіздігіңізден қорқатын болсаңыз, онда сіз өзіңіз жақсы білетін адамның сүйемелдеуімен гипноз сессиясына барғаныңыз жөн.
