Психологиялық тұрақтылық - табысты мансап туралы армандайтын қызметкердің пайдалы қасиеттерінің бірі. Егер сізде бұл қасиет жоқ сияқты болса, біз сізге қандай әдістер психологиялық тұрақтылықты алуға мүмкіндік беретінін айтамыз.
Интроспекция
Сізді ұнатпайтын және сіздің іс-әрекетіңізді айыптайтын адамдар әрқашан болады. Сіз флюгер сияқты болмауыңыз керек және бәрінің көңілінен шығуға тырысыңыз. Сіз өзіңіздің принциптеріңізді тұжырымдап, оларды ұстануыңыз керек. Сонда сіз қиын сәтте: «Мен өз принциптеріме сәйкес әрекет еттім, мен өзімді өзгертпедім» деп айта аласыз! Дәл осылай психологиялық тұрақты адамдар жасайды.
Өзін-өзі гипноздау
Сізге қызмет жоғарылату ұсынылды ма немесе қиын тапсырма берілді ме, және сіз оны жеңе алатыныңызға сенімді емессіз бе? Айналаңызға қарап, оны кім жақсы жасай алатындығы туралы ойланыңыз? Әдетте, талдау сізден жақсы ешкім жасай алмады деген қорытындыға келуге көмектеседі. Сіздің іскерлік және кәсіби қасиеттеріңіздің лайықты деңгейде екендігіне көз жеткізіп, сіз күш пен қуаттың толқынын сезінесіз. Өзін-өзі гипнозбен үнемі айналысып, сіз психологиялық тұрақтылыққа ие боласыз.
Төзімділікті ойнаңыз
Егер сіз сынға іштей қатты қарсылық білдірсеңіз де, сырттай өзіңізге деген сенімділік пен сабырлылықты білдіруге тырысыңыз. Уақыт өте келе, сіздің психологиялық тұрақтылығыңыз физиологиялық туралану заңына сәйкес ішкі жазықтыққа ауысады.
