Өмірге деген сенімділік көп нәрсеге қол жеткізуге мүмкіндік береді, қызықты әрі толыққанды өмір сүруге мүмкіндік береді, іскерлік және жеке қатынастарды орнатуға көмектеседі. Өзіңізге сенімді болу сіздің күшіңізде, ал дұрыс мінез-құлық сізге осыған көмектеседі.
Нұсқаулық
1-қадам
Ең алдымен, сіздің тұрпатыңызға назар аударыңыз. Түзу керек, өйткені адамның иығы түзу, тегіс арқасы мен басы жоғары болғаннан гөрі, иілген арқа өзіне деген сенімділікті тудырмайды.
2-қадам
Сіздің серуендеу сіздің визит картаңыз болуы керек. Сізге сенімді адам екеніңізді айтатын жүріске келесі жолмен жетуге болады. Керемет қалып болуы керек - түзу арқа, жоғары бас және тік иық. Қадамдар біркелкі, тым тез емес және тым баяу болмауы керек. Бір қадам жасағаннан кейін аяғыңызды өзіңізге ыңғайлы қашықтыққа қойыңыз. Қолдар еркін және табиғи түрде қозғалуы керек.
3-қадам
Сізге сенімді әйел болу үшін қолыңызды қадағалауыңыз керек. Олар жай күйде бүйірлерінде ілулі тұруы керек. Гестуляция қажет болса да, жиі жасалынған ым-ишаралар назарыңызды аударатындығын есте ұстағаныңыз жөн. Адамдар сізді ыңғайсыз, ашуланшақ немесе асығыс деп ойлайды.
4-қадам
Әңгімелесу кезінде әңгімелесушіге үнемі «көзден көзге» қараудың қажеті жоқ, бұл шатасуға әкелуі мүмкін. Сізге тек көзге емес, бетке байланыс қажет. Алдымен адамның көзіне бірнеше секунд қараңыз, содан кейін мұрныңызға көзіңізді төмен түсіріңіз, бірнеше секундтан кейін аузыңызды қарап, содан кейін бүкіл бетті айналаңыз. Содан кейін сұхбаттасушы сіз оны өте мұқият тыңдап отырғандай әсер алады. Бұл әдіс сіздің көзқарасыңызды жұмсартады, және сіз өзіңізге жағымды, мейірімді адам ретінде тап боласыз.
5-қадам
Бейтаныс адамдарға да күлуден қорықпаңыз. Егер сіздің күлімсіреуіңізге жауап болмаса, ешқашан ренжімеңіз. Көптеген адамдар өздерінің проблемаларына соншалықты батады, олар оны жай байқамай қалуы мүмкін. Күлімсіреу қандай-да бір сөздерді жұмсартады және ұзақ уақыт бойы адамдардың санасында қалдырады.
6-қадам
Киім біздің сезінуімізге әсер етеді. Егер сіз жаман көрінсеңіз, бұл сіздің мінез-құлқыңызға әсер етеді. Сондықтан, сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге жеткілікті назар аударуыңыз керек.
7-қадам
Енді сіз өзіңізге қалай сенімді болуға болатындығын білесіз. Өзіне сенімді адамдарға назар аударуға тырысыңыз. Оларды бақылап, олардың әрекеттерін көшіріңіз. Егер сіз барлық ұсыныстарды ұстанатын болсаңыз, онда сіз сөзсіз табысқа жетесіз.
