Әр түрлі уақытта гипнозға деген көзқарас екіұшты болды. Бұрын ол «қиял ойыны» деп аталатын мистицизммен, эзотерикамен, бақсылықпен байланысты деп есептелген. Бірақ бұл жерде сиқыр жоқ. Гипноз кезінде адам босаңсады, транс жағдайына түседі, оның қоршаған әлем туралы түсінігі өзгереді. Нәтижесінде гипноз адамды өз еркін орындауға мәжбүр ете алады. Көбінесе мұны түрлі алаяқтар ақша бопсалау үшін пайдаланады. Сондықтан өзіңізді қалай қорғап, гипнозға қарсы тұруға болатындығын білу пайдалы.
Нұсқаулық
1-қадам
Гипноздың ықпалына түсіп қалмас үшін сізге осылай әсер ете алатын адамдардан аулақ болыңыз. Бірақ гипнозды қалай анықтайсыз? Егер сізге бейтаныс адам келсе, оның мінез-құлқына назар аударыңыз. Гипноз жасаушы сізге бейімделуге тырысады: ол сіздің қалыпыңызды көшіреді, сіздің қарқыныңызда сөйлейді, сіз сияқты ырғақта тыныс алады. Мұндай әдістер сізге адамды ұнатуға көмектеседі, сіз демаласыз, содан кейін тәжірибелі гипнозшы үшін сізді трансқа салып, сізге қажет әрекеттерді жасау қиын болмайды.
2-қадам
Кейде гипнозшылар басқаша әрекет етеді. Олар сізге сөздер мен ақпараттарды жаудырады. Сіз өзіңізге не айтылып жатқанын анықтауға және қоршаған шындықты елемеуге назар аударасыз. Сіз трансның бір түріне түсіп кетесіз, осы уақытта сізді тонауға немесе басқа қылмыстық әрекеттерді жасауға болады.
3-қадам
Сақ болыңыз. Байқағыш адамды шатастыру қиын. Егер бейтаныс адамдар сізді әңгімеге тартуға тырысса, олар туралы әңгімелесуге тырыспаңыз. Және олардың әңгімесін мүлдем тыңдамаған дұрыс. Сіз мұны жасай салысымен, олар сіздің назарыңыз бен ойларыңызды бірден толығымен тартып алады.
4-қадам
Егер сізге бейтаныс адамдар келіп, назарын аударуға тырысса, онда бастаманы қолға алыңыз. Оларға өзіңіз сұрақ қоя бастаңыз, әңгімені ойнақы арнаға айналдырыңыз. Күлкі гипнозды әсерден аулақ болуға көмектеседі. Сіздің бұл әрекетіңіз оларды жайсыз сезінуге мәжбүр етеді.
5-қадам
Шешімдерді ешқашан қысым жасамаңыз, әсіресе егер ол бейтаныс адамнан шыққан болса.
6-қадам
Егер сіз транс күйіне түсе бастағаныңызды сезсеңіз, ішкі монолог техникасын қолданыңыз. Өміріңіздегі жағымды оқиғаны есіңізде сақтаңыз, өлең оқуды бастаңыз, дұға оқыңыз. Бұл сізге зейінді гипноздан, оның айтқанынан алшақтатуға көмектеседі, ақыл-ойыңызды тазартуға көмектеседі.
