Егер сіз сәттілікке қол жеткізгіңіз келсе, онда оны алып тастайтын кейбір әдеттер туралы білуіңіз керек. Егер сіз табысты адам болғыңыз келсе, бұл әдеттерге ешқашан ие болмауыңыз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
1 әдет: қорытынды жасауға асығыңыз. Көбінесе бәрін алдын-ала білемін деп асығады, сондықтан өздерінің қате идеяларына сәйкес әрекет ете бастайды. Көбінесе, өмір мүлдем күтпеген тосын сыйлар жасайды, сондықтан сіз асығыс тұжырымдарға сенбеуіңіз керек.
2-қадам
2 әдет: сахналау. Көбіне адамдар кішігірім сәтсіздіктерді асыра мақтайды, ұсақ-түйек нәрселерге қатты ашуланады. Бұл мінез сәттілікті тартпайды.
3-қадам
3 әдет: этикеткалар мен стереотиптер жасаңыз. Сіз адамды көре салысымен, ойша сіздің басыңызға оған қандай да бір затбелгі іліп қоясыз. Бұл жағдайда қатты қателесуге болады. Әлем бізге қарағанда әлдеқайда қызықты, сондықтан оны белгілі бір стереотиптермен басқаруға болмайды.
4-қадам
4 әдет: бәрін ақ пен қараға бөліңіз. Түстер палитрасында мыңдаған опциялар бар. Бірақ көбінесе адамдар бәрін алуға немесе ештеңеге қол жеткізбеуге тырысады. Сонымен қатар, аралық опциялар өте тартымды болуы мүмкін. Қолда бардан ләззат алудың өзі үлкен өнер. Мұнда мінсіз жұмыс, достар, қарым-қатынас жоқ.
5-қадам
5 әдет: жалпылау. Бірқатар сәтсіздіктер немесе, керісінше, жетістіктер ештеңенің дәлелі емес. Сізге әр іс-шараға бір өлшемде бәрін жинамай-ақ, өзінше қарау керек.
6-қадам
6 әдет: бәрін жүрекке қабылдаңыз. Көршіңіздің ауруы, жағымсыз жаңалықтар туралы әңгіме болғандықтан, қандай да бір сәтсіздік туралы алаңдамаңыз. Мүмкіндігінше жанашырлық танытып, көмектесу керек, бірақ бәрін жеке қабылдауға болмайды.
7-қадам
7 әдет: эмоцияларға сенімділік. Сіздің әлемді субъективті қабылдауыңыз көбіне қате, сондықтан сіз эмоцияларды басқара білуіңіз керек, олардың сізді иеленуіне жол бермейсіз.
8-қадам
8 әдет: бәрін ережеге сәйкес жасаңыз. Көбінесе адам өзін-өзі қандай да бір негіздер, ережелер қояды. Бұл ережелер ешқандай пайда әкелмейді, бірақ олар көптеген қиындықтар мен қиындықтар тудырады. Қажет емес кедергілерді олар мүлдем қажет емес жерде жасамаңыз.
9-қадам
9 әдет: өткен қателіктер үшін өзіңізді кінәлаңыз. Өткенді өзгерту мүмкін емес, оны жалғыз қалдырып, барлық қорлықтар үшін өзіңізді кешіріп, басқаларға жасаған реніштеріңізді кешіріп, сабырлы жүрегіңізбен жүре бергеніңіз абзал. Сізге өткен көңілсіздіктер мен сәтсіздіктер туралы есте сақтаудың қажеті жоқ.
